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结肠炎患者自我运动少不了

发布时间:2020-09-16 57360次浏览

结肠炎总是困扰着现代白领们,由于他们的工作压力大,时间不规律,导致饮食不规律,还有周围环境的感染或者自身免疫力低下,这样结肠炎尤其青睐白领们。那么一旦患上结肠炎,我们应该如何应对呢?接下来小编就为大家介绍一下结肠炎患者的自我锻炼法。

1、做时全身放松,排除杂念,姿势取仰卧式,双眼微闭,深呼吸,先提肛30次,向上提时吸气,向下放时呼气。一提一放为一次。

2、提肛时一定要意守肛门,做完30次后再揉腹200次,揉腹前要排净大小便,不宜过饱过饿。

3、揉时手心向下,右手放在肚脐上,左手放在右手手背上,按顺时针方向揉腹,力度适中,揉的幅度由小到大,即先从肚脐开始,再慢慢扩大,直到整个腹部,揉一圈为一次,揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

4、做完运动之后,双手放在肚脐上,还是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分钟后起床。

此法要持之以恒,揉腹时如出现腹部温热感,肠鸣或排气现象均属正常。

看了以上内容,相信大家对于结肠炎患者的自我锻炼法都有了一定的了解。小编提醒各位结肠炎患者,患上结肠炎,除了可以通过自身的锻炼来抵抗结肠炎外,最好的办法还是尽快到医院进行检查和治疗,以免病情严重后果。希望能对大家有所帮助。

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急性结肠炎如果是细菌感染,需要使用抗生素,如果是炎症,需要是哪个抗炎药物和激素等治疗;如果激素治疗无效,需要使用免疫制剂、生物制剂等进行治疗,如果长期大量使用抗生素导致假膜性肠炎,需要停用抗生素,保证肠道益生菌治疗。结肠炎的用药要明确结肠炎究竟是急性的炎症,是慢性的炎症,炎症病因是什么。因为不同病因需用的药不同,假如说急性的肠炎是由于细菌的感染造成,这个时候肯定是需抗生素。在临床中还有一部分,其实是由于自身免疫功能的失调而造成炎症,称之为炎症性肠病患者,他就需用抗炎的药物,除抗炎的药物以外,有一部分患者还需用激素治疗。如果用激素治疗无效还需用到免疫抑制剂,甚至是生物制剂来治疗这种炎症性肠病,包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。有一部分是由于结核杆菌引起,叫肠结核,这类的结肠炎症是由特殊细菌造成,要给抗结核治疗。另外有一部分患者,是由于抗生素的长期大量使用造成假膜性的肠炎,这个时候要停止抗生素,保证肠道益生菌治疗,所以结肠炎治疗要根据不同病因而采取不同措施。
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结肠炎的饮食,我们常规的就是说要三分治,七分养,第一个患者绝对不能够去喝酒,尽量少吃辛辣的食物,包括不允许吃一些水果,那么我又要想吃水果怎么办?可以吃,只能煮着吃,你可以煮苹果,甚至于煮梨水,但是你绝对不能喝凉水,比方说吃冰棍,你就只能看着了,不能吃,如果吃了就可能会腹泻。结肠炎的人主要的是三分治疗,七分养,可以吃中药,也可以吃西药,比如说我们吃中药可以吃一点,香连片,也可以吃点葛根芩连,也可以吃一点健脾的四妙丸,吃点西药,也可以吃点整肠生,也可以吃点培菲康,但是一定要注意,三分治,七分养。
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放射性结肠炎
放射性肠炎是盆腔、腹腔、腹膜后恶性肿瘤经放射治疗引起的肠道并发症。比如得了胰腺癌或者是胃癌或者是肠癌,这些用放疗的方法治疗以后,往往容易得放射性肠炎。放射性结肠炎在肿瘤的放疗中很常见,它就是有毒的射线,它影响了肠子黏膜的改变,出现肠粘膜的糜烂、溃疡。表现主要是有肚子痛、拉肚子、大便有血,甚至有鲜红血的表现。
预防结肠膨胀有什么措施
由于结肠肌肉痉挛、结肠膨胀和炎症刺激局部感觉神经,引起不同程度的腹痛。腹胀多局限于左下腹或下腹部,呈阵发性的轻度疼痛。当病变严重时可呈现绞痛。极少急性发病,多数起病缓慢,病程较长,常反复发作,间以长短不定的缓解期,亦称为慢性非特异性溃疡性结肠炎。早期可出现腹痛、腹泻和血便。下面介绍预防结肠膨胀有什么措施。
如何预防细菌性痢疾引起的恶息、多泡味的白色粪便
细菌性痢疾,是由痢疾杆菌引起的常见急性肠道传染病,以结肠化脓性炎症为主要病变,有全身中毒症状,腹痛、腹泻、里急后重,排脓血便等临床表现。恶息、多泡味的白色粪便、恶心发烧腹痛腹泻是细菌性痢疾的常见症状。
溃疡性结肠炎的治疗方法
西医对于溃疡性结肠炎的治疗方式有5-氨基水杨酸、激素、免疫抑制剂、生物制剂或手术切除等。中医治疗方法有内服中药、中药灌肠、温针灸、放血疗法等。目前还没有特效药能够完全治愈溃疡性结肠炎,临床上一般采用中西医结合治疗效果最佳。
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