乳头变黑是女性常见的反应，主要是性成熟以及妊娠期体内激素变化所致，同时也与基因遗传有关，还可能是内衣材质粗糙引起。此时可以选择购买含有熊果素、木瓜酵素、左旋C等成分的外用美白产品，或者可直接去做乳头漂红手术来帮助改善。

少女的乳头一般是粉嫩粉嫩的。而有些女性发现随着年龄的不断增长，乳头颜色竟然变得有些发黑。虽然乳头变黑不会给身体带来较大的负面影响，但却会影响整体美观度。不过通过一些方法可以改变乳头颜色。那么乳头变黑怎么办才能改善呢？
一、乳头变黑的原因
1.性成熟
　　其实乳头变黑是性成熟的一种标志。女性乳头和乳晕变黑与细胞老化以及雌性荷尔蒙分泌等因素有关。正常情况下，只要是女性进入了性成熟时期，乳头自然就会呈现出黑色。而这也是健康的特征。

2.怀孕
　　女性在怀孕之后乳房会发生变化，尤其是孕早期乳房会有饱胀和刺痛的感觉。随着妊娠期的不断增加，乳晕就会有很多小颗粒，乳头看起来就会有些发黑。
3.基因遗传
　　有部分女性的乳头天生就有些发黑，这主要是与基因遗传有一定的关系。
4.穿着粗糙内衣
　　如果在平时穿戴的内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕和乳头，就也会导致乳晕有黑色素沉淀。

二、乳头变黑怎么办
1.外涂美白产品
　　当出现乳头颜色发黑的情况时，建议可购买使用其中含有熊果素、木瓜酵素、左旋C以及A酸等有效成分的美白产品，坚持每天涂抹，可帮助分化已经老化的角质，从而促使乳头颜色变浅。另外，可搭配使用甘油或者橄榄油，能够在美白的同时起到保湿作用。
2.奶头漂红手术
　　如果想要在短时间内就让乳头颜色恢复原有的粉嫩，就可以选择到正规的美容整形医院做奶头漂红手术。该手术主要是利用色调调配的方式来达到改善皮肤颜色的小狗。不过做手术时一定要做充分的准备工作，保证安全卫生。