给四个月的宝宝添加辅食是一门学问有很多事项是需要家长们注意的，家长们不光需要注意添加的辅食时间，而且辅食步骤也要有所了解，与此同时家长们在增加新的辅食食物种类的时候还需要注意喂食量，并且要细心观察宝宝的自身身体反应。

随着婴儿的逐渐长大以后，家长们都会为孩子的营养问题而感到焦虑，很担心孩子身体发育所需要的营养会得到不满足，尤其是当母乳已经不能够完全满足孩子成长所需要的营养之后，不少父母就会适当性的给孩子添加一些辅食，那么四个月的宝宝如何添加辅食呢？
一、注意添加辅食时间
　　虽然说辅食能够帮助宝宝提供身体所需要的营养，但是家长们依旧要注意添加辅食的时间，最佳的添加辅食时间在宝宝4~6个月左右的时候，这主要是因为这个时候宝宝的口腔肌肉和口腔神经已经慢慢发育成熟了，能够很好的控制自身的舌头运动，而且此时宝宝牙齿已经慢慢的长出，并且形成了一定程度的咀嚼功能，所以这个时候宝宝已经开始慢慢喜欢新的味道和口感了。
二、注意辅食步骤
　　添加辅食是一个循序渐进的过程，因此家长们一定要注意添加捕食的步骤，在一开始先加普食的时候可以先给宝宝吃一些泥状或者是糊状的食物，比如说蔬菜泥等等，而等到宝宝逐渐学会运用舌头将食物碾碎食用以后，家长们可以选择一些稍微带颗粒的食物，比如说肉糜等等等到12个月以后，宝宝已经可以用牙齿咀嚼食物之后，家长们可以选择给宝宝准备一些稍软的成人食物。
三、注意喂食量
　　因为宝宝对于部分实物可能会存在着过敏的情况，所以家长们在给宝宝添加新的辅食产品的时候为食量一定要注意一次，最好不要超过5毫升，同时还要细心的观察宝宝是否存在着过敏情况，比如说呕吐以及皮肤瘙痒等等，而且新食物种类的增加不要太过频繁，每一种类型间隔的时间最好在3~4天左右。