长期处于吃多了，胃难受的状态当中，容易让大家的肠胃受到损伤，所以大家需要及时的寻找治疗办法，大家可以通过吃山楂以及吃苦辣土，来起到很好的缓解效果，如果症状比较严重，大家可以考虑药物疗法，除此以外，加速身体排汗，也能够帮助大家有效的缓解不适症状。

因为现如今人们的工作繁忙和学业繁忙，导致很多人都容易出现，各种各样的肠胃问题，比如说吃多了胃难受，而当大家出现该问题的时候，一定要及时解决，要不然长此以往下去，会导致大家的肠胃，受到一定程度的损伤，那么吃多了胃难受怎么办呢？
一、吃山楂
　　山楂具备着健胃开脾，以及促进胃动力的效果，而且其中还含有大量的营养成分，比如说蛋白质以及维生素c等，如果大家觉得山楂过于酸，无法下口的话，还可以通过食用山楂制成的山楂片，来起到很好的促进消化作用。
二、吃苦辣土
　　苦辣土具备着止泻，以及促进肠胃蠕动的效果，能够帮助大家的肠胃，恢复到正常的蠕动状态，因此当大家出现吃多了，胃难受的情况以后，可以通过吃苦辣土，来起到快速消化食物的作用。
三、药物治疗
　　如果说大家吃多了胃难受的情况比较严重，那么可以通过服用药物，来起到缓解症状的作用，常见的药物有促胃肠动力药，以及抑制胃酸分泌药。
　　促胃肠动力药主要有依托必利以及多潘立酮等等，主要还是用来缓解上腹胀痛以及过于饱等不适症状，而抑制胃酸分泌药，主要有质子泵抑制剂等等，主要用来治疗缓解上腹疼痛等症状。
四、加速身体排汗
　　当大家因为吃得太饱，导致胃难受的情况出现，可以通过加速自己身体排汗的办法，来起到缓解症状的作用，这主要是因为当大家的身体，出现大量排汗的情况以后，大家的血液循环速度也会加快，从而导致消化速度变得更快，可以有效的缓解，大家的难受不适症状，大家可以通过调高室内温度，来起到加快排汗速度的作用。