金银花可以发散风热，身体有热毒症状，可以喝一些金银花茶帮助去火。如果身上长了疖子，那喝金银花茶就可以消肿解毒。金银花茶的成分还能够降低胆固醇含量，因此能够降低血脂。它还可以起到增强免疫力、抗炎杀菌的作用。

金银花是一种药食两用的食材，金银花的养生作用有很多，平时还可以直接用来泡茶喝。金银花比较适合于中老年人，或者是那些工作压力比较大长时间熬夜的人。但金银花的作用，大多数人都不是很了解，那么金银花的作用有哪些？喝金银花茶要注意什么？
一、金银花的作用
　　1.发散风热：金银花性味甘寒，所以吃一些金银花可以有效治疗外感风热或者是身体虚火上升。火气比较重的人吃金银花能够有效排出身体火气，可以起到凉血的功效。风热感冒患者非常适合吃金银花。
　　2.消肿解毒：金银花可以清热解毒，并且可以治疗因为热毒引起的肿痛。身上有疖肿可以喝一些金银花茶来辅助治疗。
　　3.降低血脂：金银花里面的成分可以和胆固醇相结合，并且能够促进胆固醇从身体中排出。所以经常吃金银花或者是喝金银花茶，就可以清除血液中的垃圾，帮助身体的血脂排出。高血脂患者多喝一些金银花茶，能够预防心肌梗塞。
　　4.提高免疫力：金银花可以提高白细胞的吞噬能力，所以它可以有效增强身体的免疫力。而且金银花能促进身体的代谢，当身体代谢加快以后，身体的体质也会变得更好一些。
　　5.抗炎杀菌：金银花茶还可以抗菌消炎，因为它里面的成分可以促进肾上皮质腺素分泌，能够抑制炎症。
二、金银花泡水喝的注意事项
　　1.不可过量：使用金银花泡水的时候注意适量，如果泡水的时候加了大量金银花，那么可能会引起胃肠道反应，患者会出现恶心呕吐的症状。
　　2.经期禁止服用：金银花性味寒凉，在经期的时候喝这种茶会导致月经疼痛，也会影响到月经的周期。
　　3.脾胃虚寒者慎用：脾胃虚寒的患者一定要慎喝金银花，不然的话会加重症状，而且也会导致身体体质变弱。