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放屁多是怎么回事

发布时间:2019-06-21 66476次浏览

放屁是一件让人非常尴尬的事情,要想彻底缓解,就要及时的弄清楚放屁多的原因。生活中如果不注意,比如进食的过快、吃了一些特殊的食物,都会导致放屁增多。还有一些kaiyun全站网页版登陆性的原因,比如便秘消化不良、肠道菌群失调等,都是可能导致放屁多的。

放屁是人体的正常生理活动,但是放屁会伴随着臭味和响声,导致很多人放屁会感到尴尬,就会出现憋屁的现象。这样的情况出现,对身体健康是很不好的,而且要明白放屁过多,这也不是什么好的现象,也要引起重视,那放屁多是怎么回事?

1、进食习惯不当

吃东西的速度过快,会将大量空气与唾液一起吞到胃里,特别严重时,胃里会有一半是被空气占据的。被吞咽的大量的空气,就到达了肠道,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内,就会放屁。

2、便秘

便秘也会引起放屁多的现象,当粪便在肠道中无法移动时,会感到自己放屁更多。这是因为粪便,主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体,也就越多,自然也就放屁更多。

3、消化不良

一般吃的太饱,或者是太油腻了,经常的大鱼大肉,容易导致放屁增多,还不断打嗝。如果屁的气味酸臭,就是消化不良的表现,可吃一些健胃消食的药或食物,比如山楂、山药,保和丸、乳酸菌素片等药物。

4、特殊食物

生活饮食没有注意,吃了某些食物,也会导致出现有放屁的现象。平常吃的红薯、土豆、面食等都会使肠腔积气,可以减少淀粉类食物、增加新鲜的水果、蔬菜类食物。

5、肠道菌群失调

细菌会对吃的食物进行发酵,这一过程发生在结肠里。但有些结肠细菌,由于过度生长而进入小肠,因此食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。

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