博禾开云电子平台官网

科普文章

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

孩子缺锌有什么症状

发布时间:2019-06-25 52729次浏览

孩子缺锌的症状是不爱吃饭、容易生病、生长发育迟缓抵抗力差、智力受影响、指甲上长白斑等,所以如果发现孩子有这些症状,就有可能是缺陷引起的,这个时候需要适当的给孩子补充锌元素。

现在多数家长都更加注重孩子钙质的补充,反倒忽略了其他营养素的补给,仿佛只有钙质能够解决孩子的一切病症。其实并不然,要知道,比起缺钙而言,当下孩子缺乏锌元素的现象更为普遍,那么下面来看看孩子缺锌有什么症状?
一、孩子缺锌的症状
  1、在排除kaiyun全站网页版登陆之后,孩子一直不爱吃饭,或者平时吃饭还好,忽然不太爱吃饭,还有可能喜欢吃一些乱七八糟的东西,如泥土等,美其名曰“异食癖”。这是因为缺锌会影响舌粘膜的功能,味觉敏感度下降,吃什么都不香。
  2、一般孩子是不容易生病的,如果孩子经常出现口腔溃疡的问题,甚至出现地图舌,那有可能缺锌。
  3、孩子生长发育滞后,比同龄人都要矮小。这个特征非常明显,儿童在每个阶段都有不同的发育规律,如果和同龄人相差太大,就该引起重视了。这是因为缺锌会影响细胞代谢,阻碍生长激素的功能。
  4、孩子在母体中的时候已经有了一定的抵抗力,出生后母乳喂养,抵抗力会更加强大。如果孩子抵抗力变差,只要有流行性kaiyun全站网页版登陆发生,孩子都难以幸免,例如感冒、发烧、腹泻等,只要孩子出现这些kaiyun全站网页版登陆,你家孩子也被感染,就要及时注意。
  5、孩子不是很聪明或者忽然变得不聪明了,麻烦会很大。这是因为缺锌会阻碍脑细胞中DNA和蛋白合成,影响智力发育。
  6、还有的孩子指甲上长白斑,出现视力严重障碍等,都提示是缺锌。
二、缺锌的危害
  在牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋黄、海产品、花生、黄豆、胡萝卜、坚果、甜玉米、香蕉、全谷类食物中都富含锌元素。等宝宝4-6个月能添加辅食的时候,注意给宝宝食用富含锌元素的食物,预防宝宝缺锌。比如给7个月以下的宝宝吃富含锌的米粉,7个月以上时,可以吃肉末、鱼泥、动物肝脏等,注意粗粮细粮合理搭配,花样丰富一些,宝宝就不容易缺锌。
  缺锌是一种常见的现象,有不少人特别是孩子不喜欢吃含有锌的食物,导致出现缺锌的现象,缺锌后只要食补就可以了,上文详细的讲诉了缺锌吃什么,孩子缺锌有什么症状以及缺锌的危害是什么,希望大家能记住。

相关推荐

婴儿厌奶期是什么时候
婴儿厌奶期一般出现在婴儿4~5个月。宝宝本来胃口挺好,也没有任何kaiyun全站网页版登陆,但突然不喜欢吃奶,或者吃奶时注意力不集中,过一段时间后自行恢复正常了,医学上称之为“生理性厌食期”。厌奶期也是宝宝告知爸妈该添加辅食的时候,厌奶时可以先从低过敏食物如婴儿米粉开始添加,等到适应良好,再尝试其他低过敏食物。辅食的添加,以一次一样为原则,并从少量开始,采取渐进式方式进行,观察宝宝是否能适应,再慢慢地增加份量与种类。婴幼儿食品以天然食物去调制,切忌添加调味料,因为太咸的食物会增加宝宝肾脏负担,调味料的成分也可能造成过敏。一般情况下,婴儿4~5个月,对外界的变化更加感兴趣,更容易被外界事物所吸引,不能专心致志的吃奶,表现为厌奶。厌奶期一般会持续1个月左右。这一阶段不要强迫宝宝吃奶,试着改变喂奶环境,喂奶时保持安静,不被打扰,有助于缓解改善厌奶情况。厌奶期的特点是宝宝吃得少,但是反应良好,能保持正常的生长发育。所以妈妈们不必担心。
语音时长 01:34

2022-08-01

14020次收听

02:58
刚出生十天的宝宝一天拉几次正常
刚出生十天的的宝宝,一天一般情况下,如果是母乳喂养的孩子,一天六次以内都是正常的,如果是人工喂养的,也就是奶粉喂养的宝宝,一般一天拉三到四次,这是正常的。因为小孩的肠道蠕动比较快,而且喝的不管是母乳还是奶粉液体的食物,排空也相对比较快的,所以大便次数都是比较多的。如果大便次数显著的减少,一天不拉或者是三、四天才拉一次,一定要注意有没有肠道畸形,或者是有没有其它的一些乳糖不耐受等等情况。
吃母乳的宝宝要喝水吗
吃母乳的宝宝一般是不需要喝水的,尤其是纯母乳喂养的孩子。纯母乳喂养就是6个月以内的小孩,纯母乳的孩子一般不主张喂水,因为在母乳中的水分,已经满足孩子水的代谢了,如果孩子再给他喂点水之类,就可能会影响到对奶的摄入量,从而影响生长发育。但是如果孩子开始添加辅食,不是以纯母乳为主了,这时候可以适当的饮水,饮水量一般也保持在200ml以内,不要太多,因为太多可能会影响到奶的摄入量,可能造成营养不良的情况出现。所以母乳喂养的孩子,还分6个月以内、6个月以上,添没添加辅食,添辅食的量多少,来决定是不是需要喂水。一般情况下,如果是6个月之内,纯母乳喂养的孩子可以不补水,最好还是不给补水。
语音时长 01:05

2021-06-25

89317次收听

2岁的宝宝可以吃黑米吗
2岁宝宝可以适当的吃点黑米,黑米是一种比较有营养的食物,里面含有较多的维生素,比如B族维生素、维生素E。同时也含有碳水化合物和各种微量元素,比如钙、锌、铁、镁等微量元素,对孩子的身体有好处,能够补充身体缺乏的各种营养物质,增强身体抵抗力。2岁宝宝消化吸收能力已经逐渐发育完善,此时适当的吃点黑米对孩子的身体基本上不会有什么影响。但是最好不要食用过多,少吃多餐。平时还需要多给孩子吃其他有营养的食物,能促进孩子的身体发育。
语音时长 01:10

2021-05-28

74993次收听

宝宝可以吃燕窝吗
不建议给4个月以内的宝宝吃燕窝。虽然燕窝属于一种滋补类的食品,营养价值比较高,并含有丰富的蛋白质,钙元素,锌元素,以及其他微量元素,但是4个月内的宝宝身体过于虚弱,肠胃道消化系统发育不完善,可能不能够完全吸收燕窝的营养成分,导致宝宝出现消化不良的症状。4个月以上的宝宝可以适量的吃一些药物,有助于增强宝宝体质,并提升免疫力和抵抗力,促进脑部发育,提高智力和反应能力以及大脑记忆力。但是需要注意的是,宝宝在感冒期间,或者是在对蛋白质过敏,都是不能使食用燕窝的。
语音时长 01:08

2021-05-28

90251次收听

01:42
一岁宝宝可以喝酸奶吗
一岁宝宝肯定是可以喝酸奶的。酸奶的成分是牛奶发酵的产品,含有益生菌和乳酸杆菌,对孩子的消化有好处。有的孩子如果对牛奶蛋白过敏,或者对乳糖不耐受,喝酸奶会更加有利于蛋白质的摄入,减少过敏症的出现。一岁的孩子可以喝酸奶,其他的奶制品比如奶酪,也可以吃。一岁以上的小孩如果不愿意喝配方奶,可以喝正常的鲜奶。一岁以上的孩子喝酸奶很正常,对孩子只有好处没有坏处,对于治疗过敏症和改善对肠道的局部环境都有好处。
02:39
婴儿睡觉总是哼哼唧唧睡不安稳怎么办
婴儿睡觉的时候总是哼哼唧唧,睡不安稳,分为生理性的因素和病理性的因素,不同原因处理的方法是不同的。生理性的因素:小宝宝在睡前吃得过饱或过于饥饿都可能导致睡不安稳,应调整孩子的奶量,另外要注意环境的温度、湿度、亮度、声音的情况,外界环境因素也易影响睡眠,应进行生活调整。病理性因素:维生素D缺乏引起的佝偻病,应及时补充维生素D,让孩子晒太阳,另外消化道功能紊乱导致腹痛、肠绞痛、肠痉挛等也易影响睡眠。
宝宝什么时候能吃水果
大多数宝宝在七个月月龄时便可以吃水果,不过不能直接吃,而是要喝新鲜的水果汁,不要一下子喝太多。到了八个月的时候可以让宝宝适当的吃些水果泥。过了一周岁之后就可以直接吃水果了,但是要小心看护,防止噎到。
宝宝几个月断夜奶
一般六个月后就可以断夜奶了,但每个宝宝的发育情况不同,断夜奶时间有所不同,六个月到两周岁之间断夜奶都是正常范围。当宝宝的睡眠规律,开始添加辅食、流口水、乳牙萌出时,就表明可以尝试断夜奶了。
晚上几点算夜奶
很多宝宝都有吃夜奶的习惯,母乳喂养的宝宝更常见,主要是因为宝宝需要按需求来得到喂养。夜奶一般是指宝宝晚上睡觉之后吃的来,具体晚上几点与宝宝的睡觉时间有密切的关系,没有统一的答案。
怎样给宝宝断母乳
宝宝断母乳是需要循序渐进的,大概需要几天的时间才可以彻底断奶,需要选牛奶辅食来帮助宝宝满足营养需求,然后少量多次的喂养宝宝。在断奶的期间,需要注意呵护乳房,如果奶水比较多,需要用吸奶器吸出来,这样才可以改善肿胀感。
宝宝呛奶怎么办
给宝宝喂奶是哺乳期妈妈,每日都要做的事情,但却不是一件小事。一些没有育婴经验的妈妈,经常会导致宝宝出现呛奶的情况,给宝宝的身体健康带来了诸多不良的影响。为了让宝宝不再呛奶,妈妈需要先让宝宝喝水,在宝宝情绪平静的时候再来喂奶。
母乳喂养几小时喂一次
一般来说,对于新生儿期的孩子,也就是刚分娩出的孩子,一直到他28天30天之内这个期间,叫新生儿期。对于新生儿期的孩子来说,母乳是需要按需哺喂的,也就是说不定量随时喂,按需是两个含义,一个就是孩子因为饥饿而哭闹,第二个就是妈妈因为乳房胀满特别难受的时候都可以喂,但是出了满月之后,就应该逐渐的定时定量喂。一般母乳在孩子胃里面滞留的时间大概是两个半到三个小时,所以建议出了满月之后,最好白天每三个小时喂一次,夜间不醒不喂。三个小时喂一次,孩子胃里面就全部排空,在排空的情况下,他能够特别专注的集中精力吃母乳,而且他吸吮的力量会比较强,可以让妈妈下一次母乳分泌的量比较多。夜间孩子只要不是因为饥饿而哭闹,尽可能不喂。这样能够保证孩子夜间的睡眠质量和睡眠的时长,这样对于促进他的体格发育非常有好处。
语音时长 01:33

2019-02-19

59964次收听

03:35
给宝宝添加辅食需要注意什么
宝宝添加辅食首先要遵循辅食的原则,清淡为主、注意喂养姿势、保证食物多样化。一、遵循添加辅食的原则,在开云电子平台的指导下添加辅食的种类和量;二、在添加辅食过程中,要注意少甜不盐禁油腻;三、在添加辅食时,要保持喂奶期间的体位,降低他的恐惧感;四、在辅食添加过程中,只要对食物不过敏,生活当中能够采购到的食材都尽可能给他提供,避免出现挑食或者偏食的问题;五、给孩子添加辅食的过程中,要避免拿自己的孩子去和其孩子比较,只要喂养方式能够保证孩子正常生长发育的速率就可以。
02:41
儿童免疫力低下怎么调理
如果孩子存在原发或继发性免疫缺陷病,应该及时治疗kaiyun全站网页版登陆、补充营养、养成良好的生活习惯,多做运动来帮助调理病情。一、矫正kaiyun全站网页版登陆,要求助于临床开云电子平台,积极的给孩子治疗这些原发或者继发性的kaiyun全站网页版登陆;二、如果营养问题所造成,就需要知道是哪些营养素缺乏,然后及时矫正相关的营养素;三、保证孩子充足的睡眠,因为睡眠不好,也会导致反复的生病;四、孩子出生之后,随着年龄增长,要培养良好的运动习惯,每天至少要做户外活动累积两个小时以上,提升他自身免疫功能;五、给孩子创造一个良好的生活环境,培养良好的卫生习惯,对孩子的免疫功能低下的问题进行适当的调整。
Baidu
map