鼻子痒打喷嚏流鼻涕怎么治疗
流鼻涕所引发的打喷嚏现象还是比较明显的,这估计就是因为感冒而引起的,要想达到治疗的作用,首先就应该选择热敷的方法,另外也应该选择泡脚的方式,另外也应该垫高枕头,在生活中多注意休息,此外也可以选择湿气蒸面的一种方式,那么效果才会比较不错。
在我们日常的生活中,其实有不少的人都会出现流鼻涕打喷嚏,鼻子发痒的现象,其实这可能也就是一种感冒的表现,那么此时也会觉得非常的难受,但是又不想要选择药物治疗,到底有什么样的方法能够缓解呢?所以鼻子痒打喷嚏流鼻涕怎么治疗?
一、热敷
用热水把毛巾弄湿并敷在鼻子上,旋转几次,当鼻粘膜受热收缩时,鼻腔相对光滑,黏糊糊的流鼻涕很容易水合物流出。热敷时,动作要轻柔,如果发现鼻孔有鼻屎,你可以先用棉花棒蘸水清洗,也可以慢慢按摩鼻子或鼻孔两侧。
二、泡脚
睡觉前把脚浸泡在温水里,或者在水中加入几片生姜来御寒,但注意水不要过热,不要烫伤,水冷却后,水可以不断地变化,直到孩子的额头出汗和喝更多的温水开水,帮助血液在体内循环,可以有效的达到清理鼻腔的一种效果,不容易会出现明显的流鼻涕现象。
三、蒸面保湿
我们也可以通过正面的一种方式,比如说在面盆里面放上一盆热水,然后对着自己的鼻子,如此就能有效的达到滋润的一种效果,排出大量的鼻涕,但是我们也应该掌握正确的方法,必须要控制时间,一次不宜太长,约3分钟。
四、垫高枕头
枕头垫能有效缓解感冒和流鼻涕,因为它能有效地使鼻腔内的粘液流出身体。然而,应该注意的是,如果使用这种方法,那么我们不能垫得太高,否则很容易损伤我们的颈椎,反而造成了得不偿失的现象。
五、多注意休息
睡眠,特别是深度睡眠,可以有效地恢复我们的身体,这也提高了人体的免疫功能。这样,即使我们不吃药,不注射,身体也能很快恢复,尽量保证自己在10:00之前就应该睡觉。
六、醋熏蒸
取200-400毫升醋,放在炉子上,关上门窗,熏蒸半小时至一小时,也能有效的达到治疗流鼻涕的一种现象,而且整体的作用是非常明显的,基本上在操作之后的两个小时内就会体现出来。
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