孕妇感冒流鼻涕怎么办
孕妇感冒流鼻涕,千万不要轻易用药,可以通过一些小偏方,或者其它物理的方法进行缓解。大蒜就是一种抑制鼻涕的好食材,正确使用效果还是很好的。除此之外,还可以通过热蒸汽的方法,来缓解鼻塞;适当的补充维生素C,大量的喝水,也是缓解感冒的良方,而且还可以通过穴位按摩来缓解病情。
怀孕之后,感冒成为了孕妇们的家常便饭,孕妇体质虚弱,免疫力也变差,一旦感冒就很容易流鼻涕。孕妇感冒流鼻涕,可是一件麻烦事,长时间擦鼻涕,会导致孕妇鼻子皮肤破损、鼻腔粘膜变敏感,不利于感冒的恢复,那孕妇感冒流鼻涕怎么办?
1.大蒜切片
大蒜有杀菌通气的作用,生的未经高温处理的大蒜,有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇,可以适当吃一些生的大蒜切片,以此来缓解鼻腔分泌鼻涕,抑制孕妇鼻腔的细菌滋生,还有通气消毒的作用,可以促进孕妇感冒痊愈。
2.热蒸汽通鼻法
如果孕妇感冒有鼻涕,可以尝试用热蒸汽熏鼻子的物理缓解方式。用一杯热水,放在鼻子下面用热水的热气熏鼻子,坚持5-8分钟,每天做10次左右即可。可以缓解鼻腔内壁的粘液分泌,缓解鼻塞和鼻涕效果很好,且对身体没有副作用。
3.维生素C补充剂
维生素C是天然的人体氧化垃圾“清洁载体”,孕期感冒流鼻涕,体内有很多细菌和垃圾代谢不出去,产生鼻涕刺激鼻粘膜,补充一些维生素C,可以帮助孕妇身体增强代谢能力,可以吸附、代谢出体内淤积的细菌,抑制细菌的滋生,减少鼻涕的分泌,促进孕妇感冒痊愈。
4.穴位按摩
孕妇感冒流鼻涕,虽然不能吃中成药,但是可以运用,中医理论的穴位按摩法来缓解症状;孕妇感冒流鼻涕多是因为迎香穴,受到风寒侵害,所以感冒流鼻涕按摩迎香穴,可以快速止住鼻涕,有助于感冒痊愈。迎香穴在孕妇鼻翼的两侧,轻轻按住迎香穴并上下慢慢推拉,就有止住鼻涕、通气的效果。
5.多喝水注意休息
孕妇感冒流鼻涕,身体内一定有炎症,代谢能力和免疫力都大打折扣,建议孕妇一定要注意多喝水,促进身体代谢;注意多休息,保证睡眠质量,提升免疫力,促进感冒痊愈。