半月板损伤是非常常见的现象。有些人膝关节有问题，出现损伤，会引起半月板的破损。有些患者运动不注意或者出现了外力暴击，容易损伤半月板。另外年龄导致的退行性的损伤也是常见的。患者最好注意休息，减轻半月板的磨损，对症治疗。

半月板损伤严重影响了患者的行走情况，影响了患者的生活治疗。出现半月板损伤的原因主要有生理性原因、外伤以及运动损伤等等。一定要查明原因，及时对症治疗。下面我们就来仔细分析一下半月板损伤的原因吧。
　　1、膝关节的损伤容易引起半月板的破损。有些患者膝关节会出现骨刺等损伤的情况，从而引起半月板的症状表现。比如关节的疼痛等等。严重后可以引起关节活动受限，卡压等并发症的。平时尽量充分休息，活动应该用护膝保护关节的稳定，尽量避免剧烈运动。如果引起了关节的活动受限应该考虑微创手术修复的。
　　2、半月板损伤最常见的原因还是跟运动有关。我们知道半月板它是在股骨和胫骨之间一个半月形的一个软的这样的结构，在我们运动的时候，在做一些动作，特别容易受伤。特别是屈曲或加上一个旋转的时候，这种情况是最容易损伤半月板。比如说在运动过程中忽然停止，并扭转小腿。或者在踢足球的时候，足球一个铲球下地，下地之后膝盖有一个屈曲伴下地的一瞬间有一个旋转，这时候半月板是很容易扭伤的。
　　3、外伤导致的。膝关节受到暴力等外伤导致的半月板损伤，容易出现急性损伤。比如研磨性外力多发生在外侧半月板，尤其是先天性盘状半月板，容易长期受到关节面的研磨，而发生损伤。治疗以静养为主，也可以配合服用一些促进愈合的药物治疗。
　　4、退行性的损伤，基本上到50岁以后，做ct多少都会有问题。这种退行性的损伤是不可避免的，平时要多注意休息，注意膝盖部位的保养，争取让损伤降到最低。