轻度的老年斑可以通过涂抹芦荟胶来帮助消除。但是这种方法见效较慢，不适合症状较为严重的老年斑患者。冷冻治疗老年斑效果也很不错，这种治疗方法不会复发，但对身体有轻微损伤。激光治疗也可去除老年斑。

老年斑是一种色素沉积现象，在人上了年纪之后就很容易出现。因为随着年龄的增长，人身体代谢的能力就会不断下降，当身体代谢能力下降时，身体的毒素和黑色素就无法正常排出体外，这样身体就会出现老年斑。老年斑不会影响健康，但影响美观，老年斑消除方法有哪些？
一、老年斑消除方法
1.坚持涂抹芦荟胶
　　老年斑症状不是特别严重，就可以通过涂抹芦荟胶来消除。坚持在老年斑部位涂抹芦荟胶，可以防止黑色素沉积，并且还可以促进黑色素排出体外，这样老年斑就会逐渐变淡。但这种方法见效比较慢，而且只适合于那些老年斑症状本身不是特别严重的人。
2.冷冻治疗
　　冷冻治疗适合于那些老年斑特别明显的患者，这种治疗方法就是将局部皮肤速冻，然后让局部皮肤坏死，长出新的皮肤后，老年斑就会消失。这种治疗方法基本上不会复发，但是对于皮肤有一定的损伤性。
3.激光治疗
　　激光治疗和冷冻治疗的原理差不多，但激光是将局部的黑色素块打散，然后局部黑色素块就会被身体吸收，代谢出体外。激光也会对身体造成轻微的损伤，在皮肤修复损伤的时候，老年斑也会随之消失。
二、吃什么能去除老年斑
1.富含维生素c的食物
　　有老年斑一定要多吃富含维生素c的食物。富含维生素c的食物可以有效抑制黑色素生成，而且还可以帮助黑色素代谢，老年斑本身就是黑色素沉积症状。所以吃一些富含维c的食物就可以有效治疗老年斑。常见的高维生素c食物有柠檬、草莓以及苹果等等。
2.富含膳食纤维的食物
　　身体毒素堆积过多也会造成老年斑出现，所以这个时候要注意补充膳食纤维。膳食纤维可以促进肠道蠕动，这样就能够帮助毒素排出。富含膳食纤维的食物有芹菜、红薯以及玉米等等。