吃了西瓜拉肚子怎么办
很多人吃了西瓜都会拉肚子,这种情况下可以对肚子进行热敷,也可以直接蒸苹果或者是喝一点白米粥。如果症状比较严重,建议还是适当的服用止泻药物,这期间要喝一些盐白开,防止虚脱。
现在正值三伏天,也是西瓜上市的时间,作为夏季解暑必备的水果之一,西瓜的受欢迎程度是非常高的。而且西瓜的口感相当不错,很多人都特别喜欢吃,而且西瓜还能够解暑解渴,并且润肠通便,可是有一些人吃了西瓜就开始拉肚子,那么吃了西瓜拉肚子怎么办?
1、热敷肚子
西瓜属于是一种良性的水果,如果说吃得过多,或者是吃了冰镇的西瓜,很有可能会伤及脾胃,导致拉肚子。这个时候可以准备一个热水袋来对肚子进行热敷,也可以用热的毛巾进行热敷,这都能够在一定程度上缓解因为吃西瓜所导致的腹泻症状。
2、吃蒸苹果
吃了西瓜之后出现拉肚子的情况,患者也可以适当的吃一些蒸苹果,对症状的缓解会有帮助。苹果当中含有大量的鞣酸和有机酸,这些物质都具有收敛的作用,可以缓解腹泻。但是苹果属于生冷食物,不可以直接吃,所以蒸熟了吃是最好的。
3、喝白米粥
通常情况下,吃了冰的西瓜会出现拉肚子的现象,这个时候建议吃一些清淡容易消化的食物,比如说白米粥。这能够有效的减轻肠胃的负担,也有助于肠胃功能的恢复,如果说在白米粥中加上适量的食盐,可以缓解拉肚子所导致的水电解质失衡情况。
4、适当服用止泻药物
有些人因为吃了坏掉的西瓜,出现了食物中毒的情况,拉肚子比较严重,这个时候应该要适当的服用止泻药,比如说蒙脱石散、颠茄片以及鞣酸蛋白片等。不过这些药物或多或少都存在着副作用,建议还是在开云电子平台的指导下使用。
5、喝些盐白开水
腹泻严重的患者除了要服用止泻药之外,还应该要适当的喝些盐白开,这样不仅能够为身体补充水分,同时也可以补充钠元素,有效的防止身体虚脱。