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妊娠糖尿病忌吃什么

发布时间:2019-09-10 61047次浏览

孕期患糖尿病,饮食上一定要加以控制,高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌,此外,孕期也不能喝酒,酒精除了会加重糖尿病外,还可能造成流产。

怀孕在女性一生中十分重要,在孕期,孕妈妈们最担心的就是宝宝的健康了,特别是在孕后期,妊娠糖尿病在许多孕妈妈身上都会出现,这对于孕妈妈和宝宝的健康都有很大的危害。那么,妊娠糖尿病忌吃什么呢?
一、高糖食物
妊娠期糖尿病不能吃高糖食物,以免引起血糖迅速上升,加重病情。高糖食物包括白糖、红糖、奶糖等糖类食物以及果酱、果脯、蜜饯、冰激凌等糖类制品。此外,一些水果含有很高的糖分,也要尽量少吃,比如葡萄、西瓜、甜瓜、龙眼等等。
二、富含淀粉的食物
  高淀粉类食物在进入人体之后可分解为碳水倾倒物,它可直接转化为糖,同样可引起血糖的迅速上升,因此,应限制淀粉类食物的摄入,建议主食以粗粮、全谷物食物为主,更有利于控制血糖。富含淀粉的食物包括土豆、白面、大米、白薯等等。
三、高脂肪食物
  胰岛素分泌不足可导致人体内的脂肪、糖以及蛋白质的代谢发生紊乱,于是就产生了糖尿病。因此,糖尿病的孕妇平时还要严格控制高脂肪食物的摄入,避免加重脂质代谢紊乱,引起高脂血症。高脂肪食物包括蛋黄、肥肉、蟹黄、汉堡以及油炸食品等等。
四、辛辣食物
  在中医看来,糖尿病患者多有阴虚、燥热等症,而辛辣食品性质温热,很容易损耗阴液,加重燥热的现象,因此,糖尿病患者要少吃这类食品,而且这类食品也很容易上火,不适合孕妇食用。辛辣食品包括生姜、胡椒、辣椒等等。
五、白酒
  白酒可升高血糖,导致糖尿病加重。因此,患有糖尿病的孕妇一定不能喝白酒。白酒还会对降糖药的代谢造成影响,降低药物的药效。即使是健康的孕妇也不能喝白酒,以免影响到胎儿的发育,造成胎儿畸形或智力低下。此外,孕期喝酒还可能造成流产。

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怎么样确诊是妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病的诊断主要是做OGTT实验,也就称之为糖耐量实验来进行确诊。只要糖耐量的任何一项超过诊断标准,就可以确诊为妊娠期糖尿病。75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT)此项检查在妊娠24~28周期间实施,从检查前一晚12点以后维持完全禁食水状态,第二天按约定时间去医院。在空腹状态下采取血液样本,然将75g葡萄糖粉溶于300ml水中,5分钟内服下,分别在1小时,2小时后抽取静脉血测量血糖。血糖的正常范围是空腹血糖为5.1mmol/L以下,1小时血糖为10mmol/L以下,2小时血糖为8.5mmol/L以下。检查结果若血糖比正常范围高时,则确诊妊娠期糖尿病。
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孕妇空腹血糖5.3mmol/L算正常吗
孕妇空腹血糖5.3mmol/L略微偏高些,需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查,看一下糖耐量值。一般情况下,怀孕期间的血糖控制要求比非孕期健康人群更严格一些。健康人群空腹血糖的要求是3.9-6.1mmol/L,但是怀孕期间空腹血糖要求控制在5.1mmol/L以内。另外诊断妊娠期糖尿病的标准也会比非怀孕期间低一点。因为怀孕是人体的特殊的生理时期,本身怀孕就可能对人体各个器官造成一定的冲击,血糖容易升高,容易发生一些组织器官的损害,所以孕期的血糖控制要求更加严格,血糖监测也更加频繁。对于妊娠期糖尿病的诊断标准是这样的,怀孕的妇女监测空腹血糖应该小于5.1mmol/L,餐后1小时血糖要小于10.0mmol/L,两小时血糖要小于8.5mmol/L,这三个数值如果有升高,就可以明确诊断。如果空腹血糖是5.3mmol/L,比正常的参考标准稍微高一点,可能受到食物因素、情绪因素影响造成的,也可能是已经出现了糖耐量受损,建议找时间再重新测一下空腹血糖,进行糖耐量试验检查。糖耐量受损的状态下,通过调整孕期的饮食,控制升糖指数高的食物、高脂肪类和高热量食物的摄入,争取控制血糖在正常范围内;如果已经被诊断为妊娠期糖尿病,多建议在开云电子平台指导下皮下注射使用胰岛素进行血糖控制。
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孕妇妊娠糖尿病的饮食要注意什么
娠期间糖尿病的发作对于孕妇以及胎儿的身体健康都会造成非常大的影响,所以此时不光需要孕妇及时的接受治疗,还需要在饮食方面多加注意。不光需要孕妇注意自己每天的热量需求,同时还需要注意每天的餐次分配,最关键的是要摄取正确的糖类,只有这样才能够有效稳定自己体内的血糖水平。
妊娠糖尿病是如何产生的
妊娠期糖尿病对于孕妇以及胎儿的生长发育影响是非常大的,所以人们应该从该病症的病因下手来做好相关的预防工作。一般情况下来说,导致孕妇发作妊娠期糖尿病的病因主要有以下几种,比如年龄过高、过度肥胖、饮食结构不均衡以及家族遗传等。
妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响
很多女性朋友在怀孕的期间,会有代谢发生异常的情况发生,这样就容易导致血糖升高引起糖尿病。这时候就容易给胎儿带来营养不良的影响,出现体重太重或者太轻的情况,还容易引起胎儿出现死亡。另外还容易引起胎儿出现先天畸形,给胎儿终生伤害。
孕妇血糖高怎么处理
孕妇血糖高,也就是妊娠期糖尿病,现在属于一种常见病,血糖如果高的话,一般通过饮食控制、运动锻炼、药物干预这三个方面来治疗。饮食控制:首先要做的是减少甜食的摄入,尤其是水果的摄入,一般孕妇一天吃一个苹果的糖量就可以,最好不要吃西瓜之类特别甜的水果;坚果也是一天最多吃一两个核桃千万不要吃多,这些都是高能量的;饮食控质上还需要注意要多吃绿叶菜,少吃藕、土豆等含淀粉多的食品,可以适量多肉,肉类一般不会增加血糖浓度,这是饮食控制。饮食控制要与餐后运动锻炼相结合,一般建议餐后至少活动半个小时。如果饮食控制和餐后运动仍然不能将血糖控制到好的范围,就需用药,孕期糖尿病最常用的药物是胰岛素,通过打胰岛素可以将血糖降到一个正常的范围。
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孕妇血糖高的危害
对小孩的危害是非常明显的,糖尿病孕妇,小孩容易出现巨大儿,巨大儿就容易导致剖宫产率增加或难产,尤其是肩难产。妈妈血糖高也会造成胎儿的代谢紊乱,会显著增加胎死宫内的类型,此现象更严重,临床上经常见到糖尿病孩子巨大儿,在孕三十九周、四十周时候突然胎死的。孕妇血糖高即妊娠期糖尿病。对母亲的危害,几乎可以忽略不计,因为血糖高,对成人的影响需要多年的累积才能造成糖尿病的并发症,孕期短期的一年之内,一般对妈妈没有太大的影响。所以对于糖尿病儿一定要做好胎心监护、b超,妈妈要数好胎动,有什么异常要及时看开云电子平台,糖尿病小孩出生之后也有危险,他的危险在于低血糖,所以糖尿病小孩出生之后,常规都要查一次血糖水平。
妊娠期糖尿病打胰岛素会有依赖性吗
妊娠期如果有糖尿病,可能会需要打胰岛素。因为如果不控制血糖,容易出现胎儿畸形,不过胰岛素是不具有依赖性的,而且对肝脏的损伤较小,也不会影响胎儿。而且一般生产完以后,血糖会逐渐恢复正常,不需要继续注射。
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有妊娠糖尿病能吃甜瓜吗
妊娠糖尿病可以吃甜瓜,但是一定要控制摄入甜瓜的量。摄入甜瓜的量,只要在合适的范围以内,就不会产生影响。患有妊娠糖尿病的孕妇已经有血糖高的情况,就一定要控制饮食,尤其是甜食的摄入。甜瓜的含糖量比较高,多吃会明显加重胰岛的负担,导致血糖升高。大部分的水果、甜食,都是含糖高的食物,因此对于这类食物,患者必须控制食用。在妊娠期,血糖控制不好,不但会影响孕妇自身,还会影响胎儿的发育,容易导致流产、胎停育以及巨大儿等。可以导致孕期胎儿宫内缺氧,孕妇感染妇科炎症的机率,也会增大。
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妊娠期糖尿病生完孩子会好吗
有大概90%的妊娠期糖尿病患者,在产后都会恢复正常。但是,其中有50%-60%的女性,在长达20年到30年的时间里,依然有可能会发展成为长期的糖尿病。其实,出现妊娠期糖尿病也不一定就是坏事,及早进行调理,患者治愈糖尿病的几率也会比较大。患者在产后,通过一些健康方式的干预措施,可以延长发展为糖尿病的时间。所以,女性在怀孕期间,一定要注意检查血糖,要做到对妊娠期糖尿病的早期发现、早期治疗以及早期干预,以免影响母亲和孩子的健康。女性在怀孕期间,需要注意不要暴饮暴食,要清淡饮食,尽量少吃多餐,不要吃太过油腻以及辛辣刺激的食物,不要吃太多的甜食以及糖果,要进行高纤维饮食。
妊娠糖尿病需不需要终止妊娠
妊娠期糖尿病不一定要提前终止妊娠。如果孕期的管理比较好,血糖水平正常,通过饮食运动,不用终止妊娠。但是,出现有严重的子痫,前置胎盘,血糖控制不好等就需要终止妊娠。妊娠糖尿病需要定期产前检查,检测血糖值,调整在正常的范围,可以依据B超胎心监护等,决定是否阴道试产。
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妊娠糖尿病的危害
妊娠期糖尿病的危害主要有以下两部分:第一,对于母体的危害,若孕前处于高血糖状态,会出现多囊卵巢、不孕、肥胖、月经不调等。妊娠晚期时,因孩子过大,妊娠糖尿病患者会出现难产、产后出血、产伤、产道裂伤、产后大出血、产褥感染、产后抑郁等。第二,对于胎儿的危害,如果怀孕早期,妊娠糖尿病患者处于高血糖状态,胎儿会发生出生缺陷,比如容易出现循环系统发育异常、腰骶部发育异常等;孩子在生长发育过程当中,容易发生肥胖症,有典型糖尿病婴儿的特点,比如多毛、肩部脂肪厚、高体重、糖代谢异常、低血糖等。
妊娠糖尿病能吃甜瓜吗
甜瓜是一种夏季热销水果,它具有解渴、防暑、生津等功效,吃甜瓜对于我们普通人来说是大有裨益的,但是对妊娠期糖尿病的准妈妈而言,则需要引起注意了,因为甜瓜的含糖量比较丰富,所以不建议糖尿病孕妈食用。
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孕妇血糖高吃什么
孕妇血糖高,首先必须低脂低盐,少量多餐;其次需要让消化系统充分休息;不要让血糖大起大落;吃一些升糖指数较低的食物,还要补充能量。妊娠糖尿病包括两方面,一个是怀孕后得糖尿病,还有一个是本身糖尿病患者怀孕。妊娠期饮食要低盐低脂,可以少量多餐。第一给予消化系统足够的休息;第二可以使你的血糖不至于大起大落;第三要吃一些升糖指数较低的食物;第四需要一些能量的补充。
妊娠期糖尿病对胎儿有哪些影响
如果早孕期血糖就高,说明怀孕之前就有糖尿病,对胎儿发育有直接关系。会发生出生缺陷,心脏的发育、消化系统发育、神经系统发育都会受影响。到了中晚期,宝宝是在高糖的状况下长大,有可能会个头较大,增加难产的风险。宝宝容易发生低血糖。
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