谁不希望自己的牙齿白白亮亮的，它不仅对于饮食方面有影响，对形象也很重要的。而冷光美白牙齿就是属于一种牙齿美白的方法，它的原理是通过一定的物质分解牙齿上面的有色脏东西。

现在这个社会，大家对于美丽还是有一定的追求的，大家都希望有一个漂亮的脸，性感的身材，通常是非常的完美的，但是如果你拥有的是一口富有其它颜色的牙齿，这个就给你的印象大打折扣了，为了追求美丽，都会想要美白牙齿，而冷光牙齿美白就比较受欢迎了，下面讲一讲它的原理吧。
　　首先，在副作用这一方面来说，冷光美白基本不会损害牙齿的，用的时间也不会很长，大概半个小时的样子，还有就是它是比较安全的，因为毕竟也讲了是低温冷光，所以对于牙齿周围一些比较敏感的地方肯定是会减少伤害的，而且副作用也是想比之下比较小的，可能大多数人把它和手术联想到一起了，但是这不是手术，只是使用光照的方法让牙齿变白而已，而且美白的具体时间和每个人个人牙齿颜色的程度有关系的，有的很快就有了好的效果，但有的可能需要好几次才能达到要求。
　　所以说患者不必过于担心，不要选择一些连执照都没有的小地方，去那种正规地方基本都是没问题的，因为本身这种美白牙齿的方法有一定的安全保障的，不仅不会伤害牙龈，而且还会有效的保护到牙龈不受到损害呢，而且治疗过程中专家会根据人们的一个接受程度来具体调节的，不会死板，会根据情况来适当的操作，爱美者不用担心会不会疼的问题。
　　在保持美白效果的时间这一方面来说，每个人都是不同的，有的长一点，有的短一点。做完冷光美白后一天内内牙齿很容易再染上有色物质，所有像茶、咖啡要避免继续饮用，还有可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物都不要使用了，更加不要吸烟。