跟腱断裂多久正常走路
发布时间：2019-09-11
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跟腱断裂以后肯定没有办法正常行走，给生活带来很大的不便，大概6个礼拜以后可以到医院检查一下愈合情况，试着下床慢慢行走，但是刚开始的时候时间不宜过长，一般三个月左右才能彻底恢复过来。
跟腱断裂的原因各种各样，有可能是代谢因素造成的，有可能是外伤暴力原因所导致的，不管是哪种原因，都应该使用正确的方式好好治疗，这样才可以更快的恢复，下面就来看一下跟腱断裂多久正常走路？
1、跟腱断裂多久可以走路
跟腱断裂以后大概需要用石膏固定6个礼拜的时间，这个期间是不能胡乱行走的，等到6个礼拜以后到医院检查一下磁共振，看看伤口愈合的情况，可以等到石膏拿掉后开始慢慢下床行走，但是不要行走太久，应该要好好休息，因为跟腱断裂以后大概三个月左右才能恢复的比较好，如果过早长时间行走对受伤部位造成的伤害会更大，可能会留下后遗症，以后走路过程中会出现疼痛的症状，所以也应该要特别注意。
2、跟腱断裂恢复方法
想要让跟腱断裂更快恢复，那么在石膏拆完以后就应该穿好舒适的鞋子进行适度的行走锻炼，特别是关节部位的训练很重要，这样才能让功能慢慢恢复过来，如果恢复的效果不是非常好，可以咨询专业的康复护理师，看看用什么方法来改善比较好。
3、跟腱断裂注意事项
跟腱断裂以后需要注意好好休养，在休养过程中也应该注意正确的保养方式，一定不能再做剧烈运动，在恢复期间可以多吃一些有营养的食物，水分的补充也非常重要，进行功能性训练恢复的效果更好，以后行动方面也不会受到影响。
上面介绍的就是跟腱断裂多久可以正常走路，跟腱断裂以后最主要的就是到正规医院治疗，在家里面好好休息，不要胡乱走路，也不能过早走路，如果想要锻炼的话也应该咨询专业开云电子平台，看看到底用什么样的锻炼方式才能达到好的效果。
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跟腱部分断裂手术后多久可以走路
跟腱部分断裂以后，一般要谨慎手术修复，一般3个月左右跟腱才能达到一个部分的愈合。在没有完全愈合之前，要进行功能锻炼。第一、病人术后，跟腱部位不能活动，膝关节、髋关节或组织可以做一些运动，使周围肌肉、肌腱功能维持正常状态。第二、6~8周后，外固定状态下，可以扶拐下地，但是足不能负重，这样维持跟腱愈合达到临床3个月以后，才试行扶拐状态下肢负重。如果病人有代谢性kaiyun全站网页版登陆，如糖尿病或低蛋白或其他kaiyun全站网页版登陆，跟腱愈合减慢，需要愈合时间长，下地走路时间也要相应的向后延长。
什么是跟腱断裂
跟腱断裂是指由于受到外力撞击导致脚踝后部肌腱撕裂断开。在青少年中比较常见的。跟腱断裂产生的原因，通常是进行了剧烈的体育运动，例如打篮球，就会让肌肉快速收缩，容易造成跟腱的损伤。跟腱断裂表现一般是无法行走。脚踝部出现肿胀，疼痛的感觉。所以跟腱断裂后要立即到医院治疗，目前可以采用石膏固定和手术恢复两种方式。两种方式适应情况不同，所以要根据自身情况决定。手术恢复效果更为彻底。两者都需要在后期进行功能性的提升训练，帮助跟腱恢复原有力量。在饮食方面也要远离辛辣刺激食物，避免引起炎症，可以吃一些钙片补充钙元素，多吃蔬菜。
跟腱断裂有哪些症状
跟腱断裂症状有局部肿胀和疼痛、运动功能障碍、有瘀血和瘀斑等。跟腱断裂可能是直接外伤所引起的开放性损伤，通常会表现为皮肤有裂开或者出血情况，伤口处可以看见跟腱组织，还会引起局部组织和关节部位出现明显的肿胀和疼痛，无法完成蹬地和跳跃等动作，行走比较困难，还会伴有间接性跛行的症状，有的患者还可能会出现跟腱处凹陷和瘀血斑点。需要到医院通过临床症状和体征来进行检查，还需要做X线确定和判断是否有跟腱附着部位急性撕脱骨折现象，在确诊之后可通过非手术的方法来进行治疗，主要包括口服非甾体抗炎药，也可以通过手术方法来进行改善，主要是针对病情比较严重患者。
跟腱断裂主要做哪些检查
跟腱断裂主要做体格检查、影像学检查。患者需要到正规的医疗机构进行检查，开云电子平台会对患者进行体格检查，主要是观察跟腱后方是否有凹陷区域，并且还需要观察局部是否有明显的肿胀和瘀斑，在查体时可触及局部有缺损，同时还需要做CT或者X线来进行检查，可以确诊跟腱部位断裂程度，评价两个肌腱断裂之间距离，也可以诊断是否有跟腱附着部位急性撕脱性骨折现象。开云电子平台还会询问患者病史，明确是否有运动中损伤病史。跟腱断裂多数患者在受伤的时候脚踝后方会有直接打击感，甚至还会听到砰的一声，在损伤的过程中会突然有爆发性的弹跳动作，并有刺激性的疼痛。需要通过口服消炎和镇痛药物治疗，要绝对限制活动。
跟腱炎帖什么药膏最好
跟腱炎可贴活血化瘀的中药膏药或西药膏药治疗。跟腱炎是是长时间跑跳活动或蹲起活动牵拉跟腱止点部位，引起炎症反应，导致跟腱指点部位疼痛肿胀的情况，也可能外界伤害造成。治疗以休息为主，配合活血化瘀、消肿止痛等药物治疗。中药膏药治疗，像白膏药、黑膏药等，都含有中药成分的，有消肿活血作用。西药膏药治疗，像吡罗昔康贴片或者巴布膏，有明显得止痛消炎作用。目前临床普遍使用中药膏，尤其是在急性肿胀期间使用，能快速改善患者症状。治疗期间注意休息、适度按揉，可让血液循环流通速度加快，避免粘连情况出现。禁止长时间蹲起、跑跳、爬山，以免过度牵拉影响跟腱炎恢复。
跟腱断裂术后的康复方法有哪些
跟腱断裂术后的康复方法是有很多的，刚做手术需要休息，配合开云电子平台用药，注意踝关节不能跖屈过度，每天可以泡脚，脚背和脚尖适当的向上抬一抬，甚至要用手向上扳一扳，今后还可以做滚筒训练、双手推墙等，对恢复都是有一定作用的。
跟腱断裂术后康复方法
术后康复的方法非常的简单，主要以侧抬腿，直抬腿和后抬腿为主，一定要注意坚持做这些训练的事情，每天坚持下来，这样就可以促进跟腱锻炼后的康复，千万不要三天打鱼两天晒网，坚持训练，这样就可以尽快的促进跟腱断裂后的康复，一定要多注意这些方面。
跟腱断裂的原因是什么
跟腱自发性断裂的原因有先天性胶原异常、感染性kaiyun全站网页版登陆、风湿免疫性kaiyun全站网页版登陆、内分泌类kaiyun全站网页版登陆、神经功能异常、激素水平异常、年龄增大后跟腱血供减少、运动过度导致跟腱退变。常使用类固醇激素或氟哌酸等氟喹诺酮类药物等治疗，多见于30到50岁的运动人群。
“周末运动员”当心跟腱损伤
随着现代生活质量不断提高，人们对体育运动的参与不断强化，这就诞生了一个特殊的名词——“周末运动员”，既反应了百姓体育活动的如火如荼，又体现了非专业运动员从事体育运动的一些局限性。由于这类人群从事体育活动时断时续——平时不活动，真正活动时又特别激烈，因此在运动时很容易发生运动损伤，其中比较常见的就是跟腱损伤。
