皮肤晒伤后，第一时间就是需要用冰袋或者冰丝面膜降温，以缓解疼痛感。此外，也需要及时给皮肤补水，还可以涂抹维生素E或者芦荟胶，或者是敷青瓜片，来促进晒伤的皮肤更快的修复。

夏季天气炎热气温高，且紫外线照射强烈，所以平时外出都需要做好防晒措施，以免皮肤晒伤后，出现红肿疼痛的情况。特别是对于皮肤较脆弱敏感的人群而言，可能只是短暂的在户外接触到了紫外线，都会出现非常严重的晒伤。那皮肤晒伤怎么处理比较好？
1、冰敷患处
　　如果皮肤被紫外线晒伤了，第一时间就是要进行冰敷。特别是因过高温度导致皮肤烫伤的患者来说，最重要的就是要将皮肤降温，以减轻疼痛感，也能达到消肿的效果。所以在紫外线强烈的天气外出游玩时，最好在入住的酒店内冰箱提前放置好冰袋，或者是携带一些有冰凉成分的冰丝面膜。这样皮肤烫伤后，就可以直接用冰袋敷患处，来及时进行处理。
2、拍爽肤水
　　担心外出皮肤被晒伤的话，就需要提前在包里面准备一瓶爽肤水，这样时刻保证皮肤水分充足，也可以避免皮肤出现晒伤的情况。即使已经晒伤了，为了不让晒伤部位进一步发展，也需要及时涂抹爽肤水在面部进行补水措施。需要注意的是，使用爽肤水一定要是补水滋润且温和型的，且使用时要充分拍干吸收，这样皮肤才能有足够的水分可以维持。
3、涂维生素E
　　想要晒伤后的皮肤快速的复原，也可以涂抹维生素E，而维生素E也有预防疤痕产生的作用。最好是洁面后，先取出一些润肤霜，再将维生素E胶囊切开，取出里面的油状物质，与润肤霜充分混合，最后涂抹在晒伤部位即可。
4、使用芦荟胶
　　皮肤在晒伤后，局部温度会很高，患者也会感到火辣辣的灼烧痛。所以为了皮肤更快的降温，可以用芦荟胶涂抹在晒伤的皮肤表面。注意涂抹的时候尽量均匀一些，否则皮肤不容易被吸收，也尽量打圈式的涂抹，再配合指腹按摩，效果更好。
5、敷青瓜片
　　对于晒伤的皮肤，除了及时降温和护理，还需要做一个青瓜面膜。直接用新鲜的青瓜切成薄片后，放入冰箱中冷藏一会儿，再敷在脸上，就可以帮助受损皮肤更快的修复。