缓解急性肠胃炎的症状，一般从药物和饮食方面着手，药物主要指的是可以采用服用西药药片，输液以及病情好转后增加中药的调理。而饮食方面主要指的是正确调理，同时，吃的食材也要严格把关，另外缓解急性肠胃炎，还需要适当进行身体锻炼，增强自身的免疫力和防御病毒的能力。

急性肠胃炎的症状多表现为腹泻和呕吐，轻微者仅出现恶心、反胃和食欲不振，严重者则是脱水、昏迷和发热等症状。不论是哪一种症状表现都会对人体带来一定的损害，还会影响机体正常的新陈代谢，阻碍肠胃的正常消化功能。若想要将急性肠胃炎达到最佳的治疗效果，需要从医学比如药物和日常饮食方面进行，那么，急性肠胃炎症状怎么缓解呢？
一、药物结合
　　由于急性肠胃炎症状发作较快，人们也常从恶心想吐以及拉肚子中得知自己患上急性肠胃炎。此时就需要及时吃药来缓解病情的发展，一般都会选用西药前。有的人想喝中药进行调理，这也是可以采用的，但是中药毕竟见效慢，而长期的腹泻和呕吐的症状需要及时治疗，否则还会恶化，因此中药可以在病情好转后起到调理肠胃的作用。
二、注意饮食
　　急性肠胃炎多发生于不注重饮食健康的人群中，比如说时常忘记吃饭，当吃饭时又狼吞虎咽；减肥过程中采用节食的消极方法，没有毅力坚持又暴饮暴食，肠胃突然没有食物摄入，又突然承担太多食物，会对其消化负担，从而引发急性肠胃炎。因此在日常的生活中要注意规律饮食，适当适量的吃饭，同时也要少吃辣椒、少喝冰冷的饮料。
三、加强锻炼
　　增加锻炼能改善人的体质，让其不易受到有害病菌的感染，针对于急性肠胃炎的症状，通过锻炼使得人体抵抗能力提高，即使患上急性肠胃炎，也要比常人受到的影响要小。那么缓解急性肠胃炎，强壮的体质也能在持续的腹泻和呕吐中使患者保持良好的状态，病情也不易朝着恶化方向进行。