怎么测预产期最准
发布时间：2019-11-12
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很多女性在怀孕之后都会预测一下自己的预产期这样便于做好充分的准备，预产期的检测方法有很多，其中相对来说比较准确的，有两种方法是根据末次月经来计算，还有一种是根据B超检查来推算，这两种方法准确率较高，但是预产期和真正的产期会有一定的差别，这是孕妇需要特别注意的。
很多女性在怀孕之后会测定自己的预产期，这样能够及时的做足准备，准备好关于宝宝出生的一些事宜，而现在预产期的检测方法有很多种，很多女性不知道该选择哪种方式预测准确率会比较高。如果预产期预估错误，可能会在生产时手忙脚乱的。那么，怎么测预产期最准？
一、怎么测预产期最准
1.根据末次月经计算
产科开云电子平台通常会以最后一次月经的第一天，加上280天来计算你的预产期。其中的266天或38周为受精到分娩的平均时间，另外14天为最后一次月经的第一天到下一次排卵的平均时间。
2.B超检查推算
对于经期不准或是不太清楚经期的孕妇来说，可以通过B超检查来了解怀孕周期和预产期。开云电子平台在怀孕4～6周时测量孕囊大小，在怀孕7～11周时测量胎儿头部到臀部的距离，即可估算出怀孕周期。
二、其他预产期计算方式有哪些
1.根据胎动日期计算
怀孕约16～20周之间，准妈妈会感觉到第一次胎动。第一次感觉到胎动的日期加20周也能计算出预产期。怀第二胎时会更早感觉到胎动，所以要加22周才是预产期。比如孕妇在5月27日第一次感觉到胎动，在此基础上加20周，也就是3月4日便是预产期。
2.基础体温曲线计算
基础体温曲线低温段的最后一天为排卵日，向后推算38周就能得知预产期。怀孕是从受精卵着床那一日开始的。所以和其他方法相比，利用基础体温曲线能够更加准确地计算出预产期。但是此方法相对复杂些，而且体温会有变化不明显的情况，所以这种方法并不常见。
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顺产后多久可以洗头
关于顺产后多久可以洗头的问题，我们首先知道产后是不能够马上洗头的，要等到身体恢复到一定程度再洗。再者顺产后，我们一般一到两周根据自己的身体恢复情况而定。如果恢复得不错是可以洗的，但是一定要保持室内温度和湿度适宜，不要温度过高或是过凉，容易产生风寒。产后洗头的次数和不同的季节有所不同。夏季为了避免长时间不洗头而出现头皮发炎或异味的话，可以适当增加洗头的频次，不过最好还是一周一到两次，而冬季就要减少洗头的次数。洗完头发后不能够用风直接吹，应该马上用毛巾来包干头发，擦净水分，且湿漉漉的头发是不可以直接睡觉的。产后洗头也要有正确的方法，控制水温三十八度左右是最适宜的，时间不宜过长，十多分钟最为合适。洗发水要选择柔和无刺激的，不合格的洗发剂会加重脱发，洗完头之后要防止冷风吹袭。
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