患者感冒了出现了头痛这种不良症状，有可能是失眠不足所诱发的，所以感冒患者一定要注意充分休息；其次，有可能跟一些不良饮食习惯有关系，比如喝咖啡；最后，还有可能跟外界刺激有关系，比如感冒患者长时间动脑就会导致头痛。

现实生活之中，有很多患者在经历了感冒这种不良症状以后，都会出现头痛的不良症状，给患者的工作以及生活带来了很多的麻烦，甚至会导致患者无法正常工作以及生活。那么，感冒了头疼究竟是怎么回事？下面让我们了解一下吧。

感冒了头疼是怎么回事

1、睡眠不足

睡眠不足对于人体的影响很大，相信大家可能都有这样的感受，就是前天晚上出去玩，很晚才睡觉，早上起来的时候，头便会非常痛，尤其是发生了感冒的情况下，更是如此。

2、饮食习惯

有些患者比较喜欢喝咖啡，在感冒期间也是如此，不过，大家都不知道的是，喝过量的咖啡，会使会使血管扩张从而刺激神经诱发了头痛这种不良症状的出现。

3、外界刺激

若是接受外界刺激造成脑袋压力过大，处于忧虑的状态，长时间这样的话，便会引起头痛的症状。

感冒了头疼该如何处理

1、葱白汤

取一些连须的葱白和一些花生壳，洗干净煎水喝，喝了后穿多点衣服或盖被子，等全身焖出汗后，用毛巾擦掉，倘若还伴有恶心呕吐的现象，可以在煎汤时加入一些姜片，喝了后，感冒发烧头痛的症状就没有了。

2、外敷治疗法

感冒发烧头痛倘若不想喝葱白汤之类的，还有一个好办法，就是将一些速效伤风胶囊粉末撒在两张麝香膏上，贴在两脚心的涌泉穴上，按摩两三分钟，一般贴两天就能好了。

3、热毛巾敷穴位

倘若属于比较轻微的感冒头痛，那么建议患者不妨把毛巾经过微烫的水里进行浸泡，然后再拿出来拧干，再把毛巾叠好敷在患者的风池穴上，这种操作也是能够有效减轻感冒头痛所诱发的不良症状的。