牙齿发臭绝大多数情况是由于牙齿口腔内部出现了卫生问题所导致的，比方说有大量的牙结石或者是牙菌斑。通常缓解牙齿发臭的方式最有效的手段就是漱口刷牙，当然也可以减少饮食中糖的摄入，另外如果牙齿发臭情况比较严重，可能就需要洗牙治疗。

牙齿发臭其实跟口腔发臭是两个不同的概念，很多人都认为在早上自己起来时候嘴巴里面臭就是牙齿臭，但实际上是由于胃当中食物消化所出现的一些气味。可是如果牙齿发臭的话，那就是完全另外一种意思。那么牙齿发臭怎么办呢？
漱口刷牙
　　大家如果一想到自己牙齿发臭的话，应该最先选择的一种方法就是刷牙以及漱口，当然这也是最为直接有效的一种方式。它能够极大程度的减少口腔当中各种班均或者是病原刺激物的存在，是整个口腔的环境发生改变，能够创造出更加清洁的条件。也能够极大程度的缓解牙齿发臭的症状。
减少糖的摄入
　　很多人之所以牙齿会发臭，主要是牙齿在接受了各种饮料当中的碳水化合物或者是带代糖物的时候，牙齿都会受到大量的损害，而在这种状态下，如果吃了一些其他的食物就很容易残留在受到了损害的牙齿表面，时间一长他自然就会发臭了，所以一定要尽可能的少吃一些糖分，尤其是一些不健康的糖分，比方说各种饮料、糖果、糕点等等。坚持吃健康的食物其实也是对预防牙齿发臭或者是牙齿已经发臭进行缓解的一种好方式。
洗牙治疗
　　如果以上的这两个方式都不能够缓解或者是解决牙齿发臭的问题，那就可能需要进行洗牙治疗。严重的可能需要选择根面平整术或者是赢下刮治。采取这些治疗手段无非就是很多患者的牙齿长了很多的牙结石，或者是长了很多的牙菌斑，更严重的可能牙龈乳头都已经发炎了，所以在这种情况下一定要及时的上药，然后做处理，否则情况会越来越严重。