电脑具有辐射，长时间暴露于电脑辐射下也会引起头晕和呕吐的症状，不要长时间在电脑前工作，要工作一小时休息10分钟，注意电脑的防辐射处理，可以平时喝些绿茶，菊花茶等减少辐射并保护视力，主要是做当合理分配时间。

头晕，恶心，失眠，身体酸痛，口干……长期使用电脑的人会遇到这种情况。在现代社会中，电脑已成为人们生活和工作必不可少的工具，但它也成为了“双刃剑”给人们带来了很多便利，也带来了一些痛苦。那么玩电脑头晕想吐怎么办？
　　玩电脑时出现头晕，恶心和呕吐的症状。首先，这种情况可能是由于过度劳累，长时间玩电脑辐射，以刺激眼睛并导致视觉疲劳，而引起的电脑综合症。因此，最好减少玩电脑的时间，注意保护眼睛，也要注意保护颈椎，注意休息，并做一些伸展运动。如果头晕和恶心的症状很明显，最好检查血压，必要时可以服用氟尿利嗪，服用多种维生素进行调理。
　　玩电脑出现头晕和恶心，是由于脑部和颈部kaiyun全站网页版登陆的血液供应不足所致。另外，由于繁忙的工作，人们的饮食和营养不均衡，也会出现恶心和头痛的症状。使用电脑时，还必须注意自己的身体状况。毕竟，健康是最重要的。要玩大约一个小时，然后休息大约10分钟，站起来活动一下，可以穿上防辐射服以减少辐射损伤。
　　使用计算机时，最好为显示器配备质量更好的辐射防护屏。注意多吃胡萝卜，豆芽，西红柿，瘦肉，动物肝脏等富含维生素A，C和蛋白质的食物，以及喝绿茶等。对于忙碌的人们来说，抵抗计算机辐射的最简单方法是每天早晨喝2至3杯绿茶和一个橙子。茶富含维他命原A，维生素A可以使眼睛在暗光下更清楚地看到事物。因此，绿茶不仅消除了计算机辐射的危害，而且保护并改善了视力。
　　菊花茶还可以起到抵抗计算机辐射和调节身体功能的作用。电脑辐射是不可避免的，但是可以减少。请勿在房间内放置任何金属物体，以免再次发射电磁波。使用计算机时，需要调整屏幕的亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之亦然。但是，不要太暗，以免因亮度太小而影响视力。