在腹泻期间，对于这些不容易消化的食物应该尽量的避免食用，不可以吃纤维含量高的食物，容易胀气的食物，忌糖、忌蛋白质食物等，这样对腹泻好转是有很大帮助的。患者需要注意自己的饮食，腹泻也需要注意保暖、多喝水，这样可以改善病情。

在出现腹泻的情况时，有很多食物都是不能吃的，因此了解腹泻不能吃什么，是控制病情的有效途径。那么在日常的生活中，腹泻患者一定要学会控制自己的饮食，吃一些对病情好转有帮助的食物，以免腹泻会损害身体的健康。那么腹泻以后饮食有什么要求？
1忌含纤维食物
　　腹泻时，患者一定要注意一些富含粗纤维的蔬果应尽量避免，以免发生腹泻加剧。如菠萝、柚子、柠檬、橘子、菠菜、白菜、竹笋、燕麦等，这些食物富含长纤维，可促进肠道蠕动，使腹泻更加难以控制。
2忌胀气食物
　　患者一定要小心，在腹泻的时候，对于一些会引起肠胃胀气的食物是不允许吃的，需要特别注意，因为这种食物会增强患者的胃肠蠕动功能，一旦肠胃胀气就会使腹泻加重。
　　但酸奶是个例外，因为它含有乳酸菌，可以抑制肠道内的有害细菌，对预防腹泻有好处。
　　同时，我们也应该注意，在腹泻的时候不应该吃豆子。无论是黄豆、红豆还是绿豆，食用之会都会增加肠道蠕动，引起肠胃胀气，加重腹泻。
3忌糖
　　在腹泻期间不能吃什么这个问题，也要注意避免吃一些含糖量较高的东西，如生活中常见的糖水、糖粥等，这些食物不适合腹泻时吃。糖不仅不能补充失去的液体，而且经常引起肠道发酵和胀气的加重。
　　因为这个病人的人是在腹泻,胀气是不需要吃糖果或少吃糖果,服药后也应该吃一些其他的食物，尽可能不使用糖来缓解口苦的情况。
4忌蛋白质食物
　　在腹泻期间，患者也应尽量少吃富含蛋白质的东西，因为腹泻患者体内的气体(屁)往往很臭，这主要是由肠道特性的异常发酵引起的。
　　此时，肠道腐败是非常强烈的，如果过量食用一些含有高蛋白的食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物，会导致严重腹泻，还会使屁味更重。