脸上如果出现痘痘之后，没有正确的处理，也会留下难看的痘印，去除痘印有不少方法，使用酸奶也是其中的一种，可以直接把酸奶涂抹在痘印上，也可以将酸奶制成面膜都能够有效去除痘印，但是也建议不要一次性食用，过多可能就会增加脂肪粒的出现。

不管是青少年又或者是成年人出现痘痘，这是比较正常的，而痘痘在出现之后，如果没有正确的处理，也会留下难看的痘印，痘印一直烦恼着，大家要知道痘印的形成主要是因为肌肤受损，然后色素沉着所引起，要想有效去除痘印，也应该选择正确的方式，那么酸奶去痘印有效吗？
一、酸奶去痘印有效吗
　　酸奶去痘印效果还是比较好的，直接把酸奶涂抹在有痘印的地方，然后等待一个晚上，第2天清洗干净即可。当然在使用酸奶去痘印时，也并不需要特别准备酸奶，每天把喝剩下来的酸奶涂抹在痘印上即可，如果使用过多的酸奶也可能会导致脂肪粒的出现，因此就应该尽可能选择低脂或者是脱脂的酸奶，如此才能够有效减少脂肪粒。
二、如何用酸奶去痘印
1.直接涂抹
　　用酸奶祛除痘印有很多方式，譬如可以直接将酸奶涂抹在肌肤上，也能有效促进肌肤的吸收。晚上将面部肌肤清洁干净之后，直接把酸奶涂抹在痘印处，并不需要再一次的清洁肌肤，不过酸奶中所含有的营养成分比较丰富，为了能够有效避免营养过剩，最终也会导致脂肪逐渐堆积，所以也并不需要一次性使用过多。
2.酸奶面膜
　　酸奶去痘印确实有着神奇的效果，有时候也可以和蜂蜜一起搭配，在日常美容过程中分泌也是经常性所使用的，如果把蜂蜜和酸奶可以搭配在一起，也同样具有软化美白肌肤的效果，可以有效去除痘印，把适量的酸奶直接放在蜂蜜中，然后进行均匀的搅拌，直接就把面膜纸放在均匀搅拌之后的溶液中，然后涂抹在脸上，大概等待20分钟到30分钟之后，用水清洗干净。