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水果茶的功效与作用

发布时间:2021-09-09 8394次浏览

核心答案

促进肠胃蠕动、排毒养颜

功效与作用

1、促进肠胃蠕动:水果茶可以帮助肠道蠕动,加快体内毒素排出,同时起到促进消化的作用。 2、排毒养颜:水果茶有大量维生素C、果酸与矿物质,能滋养皮肤。 3、调理脾胃:水果茶中的葡萄有利于生津、益气;苹果可清热止泻,清热解暑;而柑橘皮可以消滞增加食欲。多种水果混合食用便起到了调和脾胃之气作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

「无特殊同食禁忌」

食用方法

饮用

各种水果洗净切丁,锅内放水,放入茶包,水开后煮一会,煮出茶汤,将切好的水果加入杯中,加入适量白糖,倒入茶汤,搅拌均匀即可饮用。

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2021-06-25

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2019-11-11

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2018-11-06

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