宝宝感冒了可以让他们吃些小米粥，小米粥营养丰富又容易消化，还可以帮助宝宝健脾开胃，增加他们的食欲。也可以喝百合枸杞粥，这个粥能够镇静安神，也可以止咳。再就是可以喝葱白粳米粥或者葱醋粥，菊花粥的效果也很不错，感冒的宝宝可以喝。

小孩子的身体器官发育不完善，抵抗力相对较差，所以更容易患上感冒。对于患了感冒的宝宝来说，及时的治疗是很有必要的，但同时也需要合理的搭配日常饮食，可以让宝宝喝些粥类食物，这样既能为身体提供能量，又可以促进病情恢复。那么宝宝感冒吃什么粥？
　1、小米粥
　　小米含有非常丰富的营养，维生素以及矿物质的含量都是比较高的，小米粥很容易消化，而且还能够健脾开胃。很多宝宝感冒了之后胃口变得不是很好，经常都不怎么吃东西，这个时候可以让他们喝些小米粥，既能够帮助宝宝开胃，又不会增加肠胃的负担。
　2、百合枸杞粥
　　宝宝感冒也可以吃些百合枸杞粥。百合和枸杞都具有镇定安神的功效，而且也就有一定的止咳作用，可以改善，因为感冒所导致的咳嗽、发烧等症状。不过有些宝宝可能会对百合过敏，这种情况下是不能吃百合枸杞粥的。
　3、葱白粳米粥
　　葱白粳米粥也是适合感冒的宝宝吃的一种粥。要把粳米煮成粥，在快要熟的时候把葱白放进去煮上一会儿，接着再把适量的生姜片放进去煮一会儿就完成了。葱白粳米粥能够有效的改善宝宝因为感冒所导致的咳嗽痰多以及鼻涕清稀等症状，如果宝宝不爱喝水，让他们喝点葱白粳米粥也是有好处的。
　4、葱醋粥
　　葱醋粥用的是连根的葱白，再就是适量的大米以及米醋，将这些食材放在一起组成葱醋粥，让宝宝在空腹的状态下食用，每天喝一次即可。这个粥能够发汗解表以及化瘀通脉，可以治疗小儿风寒感冒所导致的畏寒、鼻塞流鼻涕以及头痛身疼等症状。
　5、菊花粥
　　准备适量的菊花和粳米，将菊花煎成汤，然后再用菊花汤和粳米一起煮粥。菊花粥能够散风热和清肝明目，可用于治疗小儿风热感冒。