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补钙能预防骨质疏松吗

发布时间:2020-05-28 53434次浏览

骨质疏松是一种常见的kaiyun全站网页版登陆,对人体的健康危害很大,补钙是可以预防骨质疏松kaiyun全站网页版登陆的,这种kaiyun全站网页版登陆主要是因为人体内的钙的下降引起的,需要及时的进行补充,所以说补钙是可以有效预防骨质疏松kaiyun全站网页版登陆的。

骨质疏松是一种比较常见的慢性kaiyun全站网页版登陆,这种kaiyun全站网页版登陆的发生,对人体的健康危害很大,特别是对患者的正常生活及工作,都会带来很大的影响,需要及时的进行治疗,并且要做好预防工作。那么,补钙能预防骨质疏松吗?
  骨质疏松是一种很常见的kaiyun全站网页版登陆,对人体的健康有很大的危害,补钙是可以预防骨质疏松kaiyun全站网页版登陆的,骨质疏松症是单位体积骨量的减少,患者的骨密度发生了变化,容易发生骨痛等症状,患者有可能出现微细的骨折现象,这种情况主要是因为人体中钙的流失、或是下降造成的,需要及时的进行补钙,所以及时的补钙是能预防骨质疏松kaiyun全站网页版登陆的。
  在平时的生活中,大家除了要给身体进行补钙之外,还要进行补充维生素D、K以及一些矿物质镁等元素,饮食虽然是一种比较常见的补钙方式,但是有一些不良的饮食习惯,还会造成体内钙元素的流失,比较常见的如在刚进食了含钙食物后,有吃了含有草酸的菠菜,这时候钙和草酸就会相结合,而造成了钙元素的流失。
  骨质疏松症一般可分为继发性骨质疏松症、原发性骨质疏松症,继发性骨质疏松症,一般发生在患者出现相关的kaiyun全站网页版登陆,如肾脏kaiyun全站网页版登陆或内分泌kaiyun全站网页版登陆,从而导致骨质疏松症,这种情况的治疗首先要治疗患者的病因,同时要补充钙片和维生素d,以纠正患者的骨质疏松症,同时要加强体育锻炼,多到户外晒晒太阳等,都会有助与钙的吸收。
  以上内容就是对补钙是否能预防骨质疏松的内容介绍。骨质疏松kaiyun全站网页版登陆多以人体的健康危害很大,需要引起大家的重视,并且要早平时的生活中,做好预防工作。

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骨密度低能补回来吗
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骨质疏松适合吃什么钙片
骨质疏松治疗是一个综合性的治疗,骨质疏松单单的吃钙片,吃的什么钙片也不可能完全治疗骨质疏松,单纯的要吃钙片,还会100%的骨质疏松。所以骨质疏松治疗有几步:第一步、最基本的是要预防引起骨质疏松的危险因素,然后多晒太阳,少喝容易导致骨量流失的饮料。再一个,第二层就是做运动,运动用力学刺激。第三步、才到药物的治疗,钙和维生素D要结合吃,这样能吸收的更好,至于什么钙片,有好多,各种各类的钙,有碳酸钙、醋酸钙、硫酸钙各种各样钙。最常见的就是碳酸钙,碳酸钙片因为一是价格优惠,再一个吸收率也是最高的,再配好维生素D吃,是最基本的。但是吃了这两种情况下,吃钙、维生素D,骨质疏松能治好吗?治不好,为什么?得吃治疗骨质疏松的药物,看它是高转换的,还是低转换的,比如像糖皮质激素引起的或者绝经引起的,早期这类的都属于高转换的,吃骨吸收抑制剂,那是治疗药物。如果到低转换的情况下,再吃这些骨吸收抑制剂,骨量也上不去,要促进成骨的药物,所以,根据不同的年龄,不同骨质疏松的程度,不同原因引起的骨质疏松,可以采取不同的药物治疗。
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骨质疏松适合吃什么
最基本的第一就钙或维生素D,这是基础,吃这两样还会100%有骨质疏松,所以要服用治疗的药物,治疗的药物有骨吸收抑制剂,80%的人都在处理这个,抑制骨量丢的情况,有的岁数太大的人,骨量已经丢好多了,再吃骨吸收抑制剂骨量也上不去,那时候也用一些,骨形成促进剂、促进成骨。所以具体吃什么好,根据不同的原因,然后制定不同的方案,比如是吃糖皮质激素,引起的骨质疏松,最重要把糖皮质激素停了就OK了,把原因解除,再加上配合治疗骨质疏松药物就可以了。还有一些饮食方面,饮食方面的注意,一般就是多吃点含钙量高食物,豆腐类的、虾皮类的,这类豆制品,里头含钙相对多一些,海产品里的含钙要高,但一般情况下再食物补,骨质疏松的人量是不够的,一般吃的食物里钙每天大概在200mg-300mg,因为一个老年性骨质疏松的人,每天大约需要1200mg的钙,所以还是远远不够的,一般还要补大约800mg左右的钙,具体吃什么好根据具体原因,由大夫给你做一个好的处方。
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2021-07-09

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骨质疏松有哪些症状
骨质疏松会引起骨质疏松性骨痛,出现下腰部、髋部的疼痛,同时有走路乏力等症状。骨质疏松最严重的并发症,就是因为骨质疏松引起的病理性骨折,如椎体的压缩骨折,出现脊柱后凸畸形等。骨痛主要呈现出腰背部疼痛,或者全身性不明原因的疼痛,当改变姿势或者长时间行走,或者负重活动的时候,活动就会受到限制。脊柱变形会造成患者身高变矮或者驼背,会牵连脏器影响心肺功能,在条件允许的情况下,给患者完善胸腰段的核磁检查,要排除因骨质疏松所继发的压缩骨折的可能。
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骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。引起骨质疏松的原因有两类,一类是原发的骨质疏松,另一类是继发的骨质疏松。原发的骨质疏松分为老年性骨质疏松、女性绝经后的骨质疏松及特发性骨质疏松。继发的骨质疏松是由很多kaiyun全站网页版登陆引起的,如类风湿性关节炎、糖尿病、库欣氏病等。骨质疏松可以造成的危害还是比较多的。其中重度骨质疏松的危害是无外伤或轻微外伤即出现多部位骨折,导致疼痛及活动障碍,病人需长期卧床静养,丧失独立生活能力或继发肺炎、泌尿道感染、褥疮、静脉血栓形成等kaiyun全站网页版登陆。严重时危及生命导致死亡。
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2019-12-26

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骨质疏松的原因及症状
骨质疏松的原因是非常多的,比如矿物质减少、强度下降,都是造成骨质疏松的原因。患者是需要观察症状,早日做出判断的,比如骨折、关节疼痛、身长缩短、驼背等,都是骨质疏松的症状,发现以后一定要及早的去诊治,这样身体才可以得到好转,一定要及早的去医治才是。
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骨质疏松和骨软化症一样吗
骨质疏松和骨软化症不一样。骨质疏松主要是以骨量丢失,骨微结构破坏,骨脆性增加容易骨折导致一种代谢性的kaiyun全站网页版登陆。骨软化症是一种遗传性kaiyun全站网页版登陆,它是一个成人低龄性的佝偻病。它的原理主要是对磷的吸收减少,尿磷排泄增加,导致骨骼的钙吸收异常。在人体的生长发育当中,骨骼产生变形、骨质断裂等情况。
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