跟腱部分断裂以后，一般要谨慎手术修复，一般3个月左右跟腱才能达到一个部分的愈合。在没有完全愈合之前，要进行功能锻炼。第一、病人术后，跟腱部位不能活动，膝关节、髋关节或组织可以做一些运动，使周围肌肉、肌腱功能维持正常状态。第二、6~8周后，外固定状态下，可以扶拐下地，但是足不能负重，这样维持跟腱愈合达到临床3个月以后，才试行扶拐状态下肢负重。如果病人有代谢性kaiyun全站网页版登陆，如糖尿病或低蛋白或其他kaiyun全站网页版登陆，跟腱愈合减慢，需要愈合时间长，下地走路时间也要相应的向后延长。

跟腱断裂有可能是身体过度劳累或是外伤以及长时间的磨损原因导致。跟腱断裂会使患者局部的组织肿胀和疼痛以及活动受限，身体过度劳累多数是长时间的从事重体力的劳动或是剧烈运动导致，会使患者身体局部的见组织受到损伤诱发锻炼，外伤可能是受到碰撞或是挤压以及车祸等多种原因，会使患者局部的肌腱断裂程度比较严重，磨损原因多数是患者长时间局部活动较多和负荷运动引起。跟腱断裂要积极配合开云电子平台使用消炎止疼和活血化瘀药物保守治疗，或是石膏固定方法治疗，能够起到良好治疗效果。平时要减少活动量，多卧床休息，避免吃辛辣刺激性食物，保持清淡健康饮食，有利于病情好转。

很多人如果采取了不正当的锻炼方法，或是穿了不合脚的鞋子，就会出现跟腱疼的情况。尤其是一些喜欢慢跑的患者，在慢跑结束以后，会发现自己的跟腱，出现红肿的症状，而且还会伴随着刺痛感，这个时候很有可能是跟腱发炎，所导致的疼痛，那么跟腱疼怎么办呢？1、休息，如果是因为跑步，而导致出现了跟腱疼痛的感觉，那么一定不要再继续跑步了，首先应该做到的事，注意休息，这样才不会对跟腱造成进一步的伤害。2、按摩跟腱，如果跟腱特别的疼痛，那么可以适当的按摩跟腱，按摩的力度尽量轻柔，不要太用力，按摩的时候，可以轻轻的按摩跟腱的一些部位，这样可以缓解跟腱疼痛的感觉。3、穿比较舒适的鞋子。4、泡脚可以促进脚部血液循环，也会使跟腱得到放松。

跟腱炎属于无菌性炎症刺激导致的跟腱指点部位引起的疼痛肿胀的情况。主要是由于长时间的跑跳活动或者是蹲起活动牵拉跟腱的止点部位，从而引起的炎症反应。治疗主要以休息为主，一般休息1到2周，在配合活血化瘀，消肿止痛，非甾体抗炎药等药物治疗。如果疗效不明显，可以局部注射糖皮质激素，一定要到正规医院注射，对于注射要求比较高，注射一定要准确，可以直接注入到腱鞘临邻近的骨膜附近。或者进行痛点封闭治疗。常见的活血化瘀，消肿止痛的药物有跌打七里片，大活络丸等。常见的非甾体抗炎药有布洛芬，洛索洛芬钠，塞来昔布，艾瑞昔布，依妥昔布，罗非昔布等。还有贴的膏药如白膏药，黑膏药，吡罗昔康贴片或者巴布膏。

脚后跟跟腱断裂患者的治疗可以采用非手术治疗和手术治疗两种方法。一、可以采用非手术治疗，非手术治疗一般采取肌足直驱位固定六到十二周，每周更换固定，并逐渐增加被曲。同时患者避免下地行走、负重以及剧烈的运动。对于跟腱断裂型保守治疗，其治疗后跟腱的强度力量及耐力与手术相比没有明显的差异。二、对于明显断裂的跟腱患者可行手术治疗。手术治疗一般情况下对于运动员长期运动的患者，其效果一般情况下较好，而对于普通人，其疗效与非手术治疗无明显的差异，可能存在一些手术并发症，如切口的感染，跟腱的坏死等等。脚后跟的跟腱断裂是一种较常见的创伤。对于跟腱创伤的新鲜病例大多数的恢复情况相对比较良好。跟腱断裂一般情况下是由锐器或者是钝器直接切割或者打击跟腱所致。另一类为闭合性损伤，主要是在进行一些剧烈的活动，如跳远、投篮等时所致。跟腱断裂后常常表现为足跟部的疼痛，不能做足踝的运动，站立及行走。在检查时常常可以触及到脚跟腱局部的肿胀、触痛，并能摸到跟腱连续性的中断，以及凹陷，患者的直驱力量明显的减弱，汤姆森症一般是阳性的表现。