得了骨关节炎怎么办
得了骨关节炎以后,患者首先需要借助药物治疗,包括消炎药以及镇痛药,还有保护软骨的药物等等;其次,患者务必要控制好自己的体重,不然体重过重容易引起病情加重;再者,患者还要做好护理以及饮食习惯的调节。
骨关节炎是一种在老年患者身上比较常见的kaiyun全站网页版登陆,通常容易发生在患者的负重关节或者是活动比较多的关节,比如髋关节及颈椎,还有腰椎以及膝关节等等。那么,得了骨关节炎怎么办?
1、药物治疗
骨关节炎这种kaiyun全站网页版登陆的治疗,往往为了延缓病变进程,需要配合一些理疗以及适当锻炼,必要时,需要借助夹板以及支具等等处理。
患者也需借助一些具有消炎镇痛功效的药物来控制症状,借助软骨保护剂来缓解骨关节炎所诱发的不良症状以及改善功能,比如需要使用非甾体类消炎药治疗,包括布洛芬软胶囊以及双氯芬酸钠等等。倘若患者对于保守治疗效果不好,那么就需要考虑借助关节置换术来进行治疗。
2、降低体重
因为体重过大必然会导致患者的四肢关节产生比较大的压力,如继而导致关节会出现过早退化的不良症状。因此,建议患者务必要控制好自己的体重,避免病情加重。
3、避免过度运动
患者要避免出现过度运动的情况,否则容易导致骨关节磨损加重,这一点至关重要,人每天需大量活动,倘若不加以注意,容易导致病情加重。
4、注意做好护理
患者不要穿高跟鞋,否则容易导致膝关节内侧出现压力过大的情况,继而导致了一些不必要磨损的发生。
5、注意饮食习惯
在日常生活的饮食习惯上,建议患者不妨多一些食用橄榄油,同时还要吃一些绿色蔬菜和新鲜的水果,肉食方面,建议尽可能以鱼肉为主。而对于老年患者,建议不妨服用一些活动骨胶原保健品,能够有效延缓关节衰老。
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