黄褐斑这种kaiyun全站网页版登陆多发于女性，有些是遗传因素导致的这种kaiyun全站网页版登陆，有些是因为产后内分泌影响而患有的黄褐斑这种kaiyun全站网页版登陆，总而言之每一个女性都爱美丽，患有了黄褐斑这种kaiyun全站网页版登陆不仅会影响到个人的形象美，严重者还会给自己的工作带来一定的影响，那么南京黄褐斑最佳治疗方法有哪些？

一、针灸治疗黄褐斑的方法:

耳压法:取耳穴肝、肾、内分泌、面颊四穴,每天按揉3 次.有调补肝肾、理气活血、益颜祛能为斑之功效。

指压法:睡前端坐床前,用拇指或中指分别按压足三里、三阴交、太冲、血海、合谷等穴,每穴按压1分钟,双手同时按压双侧穴位,用力要均匀,由小到大,以局部出现酸胀重感为度。可健脾疏肝,活血化湿,养颜消斑。

二、黄褐斑日常养护方法:

避免日晒,保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果,以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

三、黄褐斑的治疗方法食疗方

(1)干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、黄褐斑。

(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁、牛乳、豆浆、黑芝麻各适量。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。