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腹痛患者要少吃哪些食物

发布时间:2020-08-28 61573次浏览

腹痛患者要少吃哪些食物?在生活中,如果做到合理正确的饮食,可以减少kaiyun全站网页版登陆的发生,有益的饮食对患者kaiyun全站网页版登陆的恢复起着至关重要的作用,那么今天我们一起来了解一下,腹痛患者要少吃哪些食物:

腹痛(abdominal pain)是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变,而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂,包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。腹痛患者要少吃哪些食物:

1.忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物,如狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。

2.忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物,如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

日常饮食原则:

1、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食,每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

2、多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护肠胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

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肠胃湿热是属于中医理论概念,大致属于中焦湿热的范畴。引起肠胃湿热的病因,可能与地区的气候有关,主要的还是与平时的饮食起居习惯相关,比如说过分进食油腻,辛辣,刺激食物,长期酗酒,都可能导致体内湿热内生,出现一系列的症候。常见的症状,比如说脘腹胀满,腹痛,大便不成形或黏腻,排便不畅,肛门小腹坠胀,出汗较多,喜凉怕热等等。至于如何调理的话,最重要的应该是从平时的饮食起居习惯上着手。首先需要戒烟戒酒,劳逸适度,饮食习惯要定时定量或者少量多餐,避免暴饮暴食,过饥过饱。食物结构要选择清淡,容易消化食物为主,尽量避免生冷油腻,辛辣刺激食物,浓茶,浓咖啡,甜品之类也是需要避免的。肠胃湿热人群,大部分可能有体重超标现象,这种情况适当运动,减轻体重都有帮助。
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肚子左边很痛怎么回事
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左腹部隐隐作痛怎么回事
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