慢性胃炎患者的日常保健
发布时间:2020-08-28
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慢性胃炎是常见的多发病,日常生活规律、饮食习惯对其发病有着重要的影响,对慢性胃炎除了药物治疗外,慢性胃炎患者的日常保健工作很重要,患者应注意以下几点:
1、忌烟
抽烟后,烟碱能够刺激胃粘膜,增加胃酸分泌,对胃粘膜产生有害刺激作用,甚至可以导致幽门括约肌紊乱,引起胆汁反流使胃粘膜受损,并影响胃粘膜细胞修复。
2、忌酒
因为酒精可以直接侵入胃粘膜屏障,引起胃粘膜充血,水肿,甚至糜烂。
3、避免精神紧张
大量研究证实,长期的精神紧张是慢性胃炎的促发因素之一。情绪上的焦虑不安,性情急躁,精神紧张,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。慢性胃炎患者必须注意情绪上的调理。做事从容不迫,遇事不怒,做事不急,心平气和,心情舒畅是慢性胃炎康复的第一要素。
4、谨慎用药
某些药物可直接对胃粘膜产生刺激,增加胃酸分泌,如阿斯匹林,红霉素,四环素,保泰松,泼尼松,对乙酰氨基酚,吲哚类药物等,应避免服用。
5、适当运动
适当的运动可以增加肠胃的蠕动,能有效地促进胃排空,增强肠胃分泌功能提高消化力,对慢性胃炎康复具有积极的促进作用。
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慢性胃炎有什么症状
慢性胃炎最常见的就是腹痛、反酸、烧心、嗳气、腹胀、嗝逆等症状。腹痛一般来说是以剑突下,或者是中上腹部的隐痛、钝痛这类疼痛是比较轻的,往往是自行的缓解,但如果是患者合并有剧痛、难以缓解、伴有腰背部的疼痛,需要警惕,是否合并有急性的心梗,急性的胆囊炎,消化性溃疡、急性胰腺炎,这是腹痛的症状,别的症状包括,反酸烧心嗳气,反酸就是往往是在饱食一顿之后,出现酸往食管内反的症状,嗳气往往是在饱食或者是进食油腻,或者是进食不好消化的食物之后出现了症状,嗝逆往往也是在饱食,或者再进行大量的说话,之后出现症状。另外上腹部的饱胀感症状,也是在一次大量的进食油腻或者是不好消化的食物之后,出现了症状,总体来说,慢性胃炎的症状是比较轻的,往往也是没有特异性的,但如果是患者出现体重下降,贫血,再或者,是腹痛的性质,或者是部位发生了改变,那就得需要警惕患者是否合并有消化道肿瘤,或者合并有其他的一些kaiyun全站网页版登陆,比如说急性的心脏的情况,比如消化性溃疡,比如胆囊炎,比如胰腺的情况,而别忽视了这些严重的kaiyun全站网页版登陆的存在。
慢性胃炎要怎么调理
慢性胃炎一般要有良好的饮食习惯,适当进行体育锻炼。慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复袭击,发生持续性慢性炎症病变,发病与情绪不佳、饮食不节有密切的关系,慢性胃炎是常见消化科kaiyun全站网页版登陆,分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,主要临床症状是上腹部胀满不适、恶心欲吐、消化不良、食欲不振、身体消瘦、口干口苦等。慢性胃炎的调理方法如下:1、良好的饮食习惯,避免进食生冷、过硬、辛辣刺激性食物。2、细嚼慢咽,少食多餐,避免饱食,吃饭应食七八分饱为宜,多吃流食和半流食,如喝米粥等。3、调理情绪,保持精神乐观,积极向上。4、预防幽门螺杆菌的感染,出现嗳气、腹痛、饱胀等症状时,需及时进行幽门螺杆菌的检查。5、戒烟、戒酒。6、适当进行体育锻炼,增强体质。三分治七分养,只要按时吃药,饮食注意,吃易清淡的食物,慢慢调养就会好的,不用担心。
慢性胃炎是怎么引起的
慢性胃炎能不能吃海鲜
慢性胃炎能吃海鲜其实对于慢性胃炎的患者来说,饮食除了高盐、高脂肪、辛辣刺激性,还有不干净的饮食,就是说腐烂变质的,还有富含有亚硝酸盐的,比如腌制的酸菜等等,这种不新鲜的饮食是要避免的。但是海鲜也好,鱼肉、瘦肉也好,这类的食物,其实从慢性胃炎的角度讲是不必要禁忌的,饮食还是需要一个多样化。胃的黏膜细胞和其他的脏器都是一样的,都是需要能量的供给,也需要维生素、纤维素、微量元素的摄入。所以慢性胃炎的患者,如果没有其他的危险的因素,比如尿酸高、冠心病、高胆固醇血症等等这些问题,是可以吃海鲜的。因为海鲜有一部分还是有高胆固醇、高尿酸这种情况的发生,如果是有心脑血管kaiyun全站网页版登陆和痛风的患者不建议吃,如果没有这种情况,单单是慢性胃炎是可以吃海鲜的。
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慢性胃炎一般多久能好
慢性胃炎随着致病因素以及类型不同,所治疗花费时间也不同,差异较为明显。第一,对于幽门螺旋杆菌感染引起慢性胃炎,一般采用三联或者四联幽门螺旋杆菌治疗,一般一到两周症状基本能够得到缓解。如果仍然有一些症状,可以采用中医中药治疗。此型一般预后较好,经过治疗症状基本可以痊愈。第二,萎缩性胃炎引起损害较大,所以治疗时间比较长,可以长达半年到一年,同时还要进行一些胃镜检查,进行长达数年一些观察。
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经常打嗝是慢性胃炎吗
经常打嗝不一定是慢性胃炎,只能提示胃肠动力失调。打嗝,术语称为嗳气、呃逆,这种症状是胃里的气通过食道向上返出来,这是一种非特异性的症状,并不是胃炎的特异性症状。不能说打嗝就是慢性胃炎,或者慢性胃炎就一定会有打嗝的症状。所以经常打嗝可能提示胃肠动力失调。这时候建议进一步检查来明确胃部的kaiyun全站网页版登陆,一般最准确的检查是胃镜检查。胃镜是一种可以通过直视发现胃部黏膜病变的检查,而且通过胃镜可以取病理做活检,还可以检测幽门螺旋杆菌。
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