肺气肿的预防保健方法
肺气肿的预防保健很重要,经济不断发展,污染物增多,让人们的肺部受到极大的打击,出现肺气肿的人也越来越多,这种慢性kaiyun全站网页版登陆很难治愈,而且造成的危害性也是很大的,因此我们应该尽早的预防肺气肿,才能远离肺气肿带来的种种危险。
1、对引起肺气肿的原发病,如慢性支气管炎,支气管哮喘和尘肺等,要积极防治。肺气肿由于肺功能受损害,影响身体健康及抵抗力,并且两者互为因果,所以,平时注意调养。
2、肺气肿病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后症状加重,肺功能亦受影响,进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦,秋后改用冷水擦脸。
3、肺气肿病人在肺部感染时,一定要卧床休息,遵照医嘱积极抗炎,解痉平喘,按时服药,感染控制后可逐步调补。食补不可操之过急,原则上以祛邪为主。
4、根据肺气肿病人的体力,可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,另外太极拳、柔软操、定量行走等都能增进身体健康。
5、加强预防措施。首先是戒烟。注意保暖,避免受凉,预防感冒。改善环境卫生,做好个人劳动保护,消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。
肺气肿的预防保健离不开合理的生活,还要每天适量锻炼身体,戒烟戒酒,作息时间规律等。为了大家拥有健康的身体,就要尽早的加强肺部的保护,一旦出现肺气肿也要注意日常生活的保健,保持好的生活习惯。
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