为了不影响入职体检结果，在体检前应该减少吃油腻性食物，同时应该避免剧烈性运动，否则就可能会导致检测的结果受到影响。如果打算做血脂检查，一般在检查前的三天尽量不要选择高脂肪的食物。

如今有很多单位及公司都对于新员工进行体检，但到底该如何体检，许多人并不会了解，甚至选择检查前依然还在服用抗生素或维生素C，影响到检查结果，那么入职体检注意事项有哪些呢？

1、少吃油腻性食物

一般体检过程中，如果打算检测血脂，首先应注意减少摄入油腻性饮食，受到甘油三酯影响后，对于个人健康会有危害。首先在选择检查时就应该了解，应该保证体检前的三天不应该吃高脂肪食物，或应该减少吃高脂肪食物。
同时也不应该喝酒，最起码需要保证空腹12个小时左右，如此才能够拥有着客观的检查结果。选择高脂肪的饮食，一般情况下就会导致人体血液中的乳糜微粒逐渐增加，在检测时也可能会产生影响。

2、避免剧烈性运动

一般在体检时还需要注意剧烈性运动，因为这会影响到人体新陈代谢，会导致血液以及体液的成分改变。剧烈性运动在一定程度上还会导致人体肌红蛋白逐渐上升。由于激素的改变，哪怕只是轻度的活动，也容易会导致血糖又或乳酸上升，所以在入职检查前建议不要做剧烈的运动，抽血检测前的一个小时，也不应该选择轻度的活动，需要保持稳定的情绪。