吸烟对高血压是有影响的，吸烟引起血压增高的机制如下：一、烟中的尼古丁会损害血管的内皮而加速动脉硬化，血管张力增加后会升高血压，并且吸烟会通过氧化应激而损害一氧化氮介导的血管舒张，而引发血压的增高。二、吸烟会引起血管痉挛，痉挛也会加重血压的增高。三、吸烟可刺激交感神经释放一些神经递质，如去甲肾上腺素，也会引发血压的增高。

高血压病是一个慢性病、常见病，它需要终生吃药进行控制。控制血压的程序也是比较复杂的，在这里要考虑到遗传因素、血压的类型、药物的选择、生活饮食习惯、情绪的控制等，所有这些因素对于高血压都是有影响的。吃降压药之后血压还高怎么办，或者是什么原因，首先来看一下：第一个主要的原因，就是降压药选择不合理。使用降压药的基本原则是小量、长效、联合和个体化用药。首先建议首选长效的降压药，因为这些药能够保证24小时平稳降压，一天只需要服用一次，就能达到很好的降压效果，还能增加患者的依从性，减少漏服率，所以是一个很好的选择。尽量不要选择短效的降压药，因为短效的降压药的半衰期比较短，不容易维持住患者的降压效果，到了晚上血压就更高了。第二个原因，对于血压波动的规律不清楚。正常人24小时的血压是遵从两峰一谷的波动规律，而不是一成不变的。但不是所有的人血压都遵从这个曲线的规律，所以掌握自己血压波动的规律是非常重要的。在血压升高前的2个小时左右服药，可以让降压药达到最大的降压效果，而不会出现服药后血压再升或不降的现象。第三个原因是对血压的类型诊断不准确。比如是原发性高血压，还是继发性高血压没有搞清楚，所以用药后血压降压效果不好。第四个原因是其他的影响因素。比如情绪激动、高盐饮食这些都没有改变，而只是服用降压药，那是维持不住的。最后一个原因就是服药不连续。高血压要长期规律服药，但是如果三天打鱼两天晒网，断断续续服药，偶尔的用药之后血压就是维持不住，还会反弹。

使用24小时血压监测仪的时候，要先通过手动的方法测量双侧上肢的血压，将血压监测仪的袖带捆绑在患者上臂血压偏高的一侧，袖带的下缘应该距离肘窝上约两分公分左右，袖带捆绑不要过紧，也不要过松，应该以能伸入一个手指为宜。将记录盒的开关打开，应该放置在专用的包内，挂在患者的身体上。进行血压监测的时候要尽量避免去磁场非常强烈的地方。应该稳定好情绪，不要过度剧烈的运动，也不要熬夜，可以根据血压的测量结果，选择方法治疗。

经常会有患者到我的门诊就诊，然后拿着他目前吃的降压药，问我们这种高血压的药物有没有副作用，能不能停用这种降压药。首先在临床中我们发现，任何一种降压药的副作用都远不及高血压带来的危害更甚，也就是说降压才是硬道理，不要过分担心降压药的副作用，因为高血压带来的危害更大。随着心血管药物、降压药物的不断研发，目前上市的一些高血压降压药物的副作用非常小，甚至可以忽略不计，对于个别人群来说，遵照降压药的说明书来吃，只要不存在禁忌中所列出的几类来说，大家尽可以都是放心服用的，所以任何降压药的副作用都比不上高血压带来的危害更重，所以大家不要因为担心降压药引起的副作用而停用降压药物。再一个一定要在开云电子平台的指导下、说明书的说明下进行降压药物的合理的服用，如果存在着像药物说明书中列出的禁忌，建议大家要遵循开云电子平台的指导，多和开云电子平台保持沟通，最大程度上避免药物副作用带来的危害。总之，建议高血压的患者要经常到高血压的专科门诊去就诊，听从开云电子平台的专业指导。

最有效的治疗高血压的穴位是足三里穴，耳穴，可以调节血压、稳定血压、帮助改善症状。肝火上炎型高血压，针灸合谷穴、太冲穴、曲池穴。阴阳两虚，还有肾阴虚的情况，要选一些滋阴的穴，比如太溪、照海、三阴交穴位。属于脾虚有痰湿的，要选健脾、化痰的穴，比如中脘、三阴交、阴陵泉穴位。高血压用针灸来治疗，肯定有疗效的。高血压分四个证型，中医叫辨证论治，指导着高血压的用药，也指导着高血压的选穴。