排卵期的体温变化规律为排卵前降低，排卵日最低，排卵期再逐渐升高。

通常情况下，排卵前基础体温相对较低，但很稳定，且在排卵当日基础体温会比前一天下降0.3-0.5℃左右。排卵日后由于卵子已排出，在排卵期时体温会逐渐升高，且通常比排卵前的体温高0.3~0.5°C左右。其主要与体内孕激素水平的变化有关，由于孕激素可使体温调节中枢兴奋，因此当孕激素水平升高时，体温也会升高。而在月经来潮时体内的孕激素水平会下降，因此体温也会随之下降。

典型的排卵期体温变化为排卵前基础体温先下降0.3-0.5°C左右，排卵后再上升0.3-0.5°C。排卵期大多为八天，通常情况下1-5天体温较低，且第五天为排卵日。排卵后第二天基础体温会迅速升高0.3-0.5°C，这种体温至少会持续十二天。如未怀孕，此种体温可持续十四天左右，随之月经来潮，如超过十六天还是高体温，考虑怀孕的可能性较大。