卵巢巧克力囊肿的患者在日常生活中应该避免使用一些果酸性的食物，因为酸性的食物本身带有固涩收敛的作用。这样在中医学中认为不利于经血的排出，而芒果、酸枣、荔枝这些食物患者都需要尽少的使用，像刺激性强的食物也应该减少使用，比如说牛羊肉、韭菜这些食物中医认为俗称发物，容易导致巧克力囊肿出现增大的现象。如果患者胃肠功能不好在月经前后要避免食用偏寒凉生冷性质的食物。除此外如果患者有痛经伴有月经量增多的现象，应该减少吃辛辣、温热类的食物，这类食物容易让加重盆腔血液循环，导致盆腔充血，从而使痛经加重月经量增多。

巧克力囊肿属于子宫内膜异位症的一种，子宫内膜异位症的典型症状是下腹部疼痛。痛经疼痛是内异症的主要症状，它的典型症状为继发性痛经进行性的加重，疼痛一般多位于下腹部、腰骶部以及盆腔正中，有时可以呈现放射至会阴、肛门以及大腿，常于月经来潮时出现并且持续整个月经期，疼痛的严重程度与病灶大小不一定成比例，年龄严重的卵巢巧克力内膜异位症人患者，甚至可以引起无法忍受的疼痛，而且内异症的患者不孕正的比例是比较高的。它引起不孕症的原因比较复杂，比如盆腔微循环的改变影响精子、卵子相结合，性交不适也是比较常常出现的症状。

巧克力囊肿和卵巢囊肿的区别，我们要先搞清楚，巧克力囊肿到底是什么性质的囊肿？巧克力囊肿一般认为是一个子宫内膜异位症，病灶种植到卵巢，随着每次来月经，异位病灶出血，逐渐出现陈旧血液的沉积、包裹，从而形成了巧克力囊肿。开始可能只是一个子宫内膜异位病病灶，随着时间的延长，每次月经的来潮慢慢的形成了囊肿，慢慢的长大。有一部分病人表现为痛经、不孕、同房痛、腹痛，没有症状的时候她可能不来检查，有症状了来做个B超，发现有一个囊肿，和普通的单纯的卵巢囊肿的区别在于哪儿呢？区别在于巧克力囊肿的囊液不是透亮的，是很密集的光点。单纯性囊肿囊液是很透亮的，是一个暗区；另外，这部分人痛经是比较明显的，而单纯性囊肿可能没有任何症状，不痛，也不痒，什么症状都没有，只是说常规体检做B超才发现的。另外，我们常规做妇科检查，巧克力囊肿这部分病人因为每次来月经都会在囊肿周围形成粘连，这部分病人的囊肿是比较固定的，甚至有些人阴道检查的时候，她有一个痛点，而单纯性囊肿她基本上没有太明显的粘连或者疼痛的产生。

卵巢巧克力囊肿严重吗？那就要看这个患者她到底有没有什么临床症状。如果说这个患者她是因为不孕症来做检查，而发现卵巢的巧克力囊肿，那就有可能是因为这个卵巢的巧克力囊肿导致了患者的不孕。从这点来讲它就比较严重了。那么卵巢的巧克力囊肿一般它没有症状，但是当它出现巧克力囊肿破裂的时候，患者会出现严重的剧烈的腹痛。那么这个时候这个巧克力囊肿，从这个角度来讲，它就很严重了。因为对患者的造成了严重的腹痛，造成了不舒服的感觉。那么还有将近1%的患者卵巢巧克力囊肿会发生恶变。那么恶变对于一个患者来讲，也是一个非常严重的事件。所以卵巢巧克力囊肿，当它没有症状的时候，它不严重，但是当它导致你不孕、腹痛、甚至是有恶变的时候，它就非常的严重。因此我们应该定期的进行复核检查，看看卵巢是不是长了巧克力囊肿。

卵巢巧克力囊肿，是子宫内膜异位症的一种，是子宫内膜异位到卵巢上所引起。开始时病变范围较小，卵巢表层可看到紫蓝色或是褐色斑片。随着每个月女性来月经，子宫内膜发生剥脱一次，异位病灶出现周期性出血，引起病变范围扩大，形成囊肿。