我们大家都知道生产完的女性身体是比较脆弱的，所以在生产完之后便会有坐月子这段时间，如果在坐月子的时候不注意，很容易患上月子病，月子病的病症有很多，月子拉肚子如果不是很严重的话又能得到及时的治疗是不会留下月子病的。很多年轻妈妈都没有这方面的经验也不知道这方面的知识，今天我整理了一些详细的资料，希望能够年轻妈妈提供帮助。

坐月子的注意事项：

1、对于刚刚分娩之后的准妈妈们来说，新生妈妈们一定要注意，不可以碰冷水，如果遇见给孩子洗内衣裤的情况时候，最好请人代劳或者温水使用，而且水不可以用是阴阳水要用开水晾凉之后再使用。

2 、在我们生完孩子之后，一定要卧床休息几天，而且要绑上腹带，防止因为没有绑腹带站立而导致的身体，内的子宫下垂和内脏下垂现象。子宫下垂和内脏下垂是引起女性衰老非常大的一个原因，所以这一点我们一定要注意。

3、当我生完孩子之后都是很虚弱的，这时候千万不要大补，因为虚不受补，而且宝宝这时也用不了那么多的奶水，所以我建议大家可以在两周之后再喝一些汤汤水水。在两周内，最好可以吃一些易消化的流质食物。

生产后的女性就算是在月子期间也要注意保持卫生，它是可以每天洗澡刷牙的，但是一定要注意，洗澡的时候不能够进行盆浴，可以采取淋浴的方式来清洁身体。