上火了吃什么降火最快一般来说，如果出现了上火的情况，那么在平时应该多喝开水，还可以适当地吃一些凉性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子梨等，这些水果都有清热解毒，帮助消化，促进食欲。建议在平时如果上火得比较严重，那么也可以在开云电子平台的指导下服用一些下火药来进行治疗。那在平时一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，绿茶等。平时一定要多注意休息，不能太过于劳累，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外要有适当的运动。降火的水果去火最常见的水果有苹果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、猕猴桃等，这些水果多为凉性，能很好的清除人体内的热性。梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，其汁水非常多，而且能够补充人体的水分，在人体肺热偏重的情况下，多吃梨可以有效的缓解上火的情况。上火喝什么可以降火喝决明子、蒲公英、野菊花、绿豆饮等，也可喝石斛、麦冬、枸杞子等代茶饮。决明子、蒲公英、野菊花、绿豆饮等适用于体内阳气太过旺盛的上火，一般会有壮热烦躁、胸腹满闷、大便秘结、小便淋漓涩痛，舌苔黄厚等表现。石斛、麦冬、枸杞子等适用于体内阴液不足引起的上火，通常会有潮热颧红、五心烦热、口燥咽干等表现，还可以吃些药食同源的食物比如百合、桑椹、黑芝麻、银耳等。上火也与外部环境相关。比如夏秋季节太过炎热干燥，应注意防暑。除此之外还与饮食因素有关，比如过食辛辣的食物也会引起上火。小孩上火吃什么降火孩子上火后可以给孩子吃一些清热解毒类的食物，比如黄瓜、菊花、芹菜、绿豆、豆腐等，这类食物比较适用于实火症候。也可以给孩子多吃一些银耳、小米、荞麦、乌鸡、猪血、南瓜等食物，能够起到滋阴降火的效果。除此之外也可以多给孩子吃水果，比如甜瓜、西瓜等，尽量不要给孩子吃过多的热带水果，比如菠萝蜜、榴莲等。

嘴唇上火起泡不一定能吃鸡蛋。嘴唇上火起泡分两种原因，一种是实火，一种是虚火，实火就是体内代谢很快，热量太多，这一类患者吃鸡蛋之后只会加快代谢，火气更重。作为另外一种情况，虚火是阴虚火旺，体内阴液不足，阳气是正常的，吃鸡蛋的情况下，可能会弥补肾阴的不足，这种是可以吃鸡蛋的。不管是实火引起的嘴上起泡还是虚火引起来的嘴上起泡都可以用鸭蛋，因为鸭蛋是寒凉之性的，既可以清实火，又可以治肾阴，两者都可以用。

熬夜上火，不同体质的人群，出现上火的表现也不同，用药的时候也要对症分析。通常会有以下几种情况发生，比如肺胃热盛的人，会见到咽喉肿痛、口舌生疮、口渴、喜欢喝凉水，小便也是黄的、大便也干燥，看一看他的舌头特别红、舌苔黄。这种情况的上火，可以选用黄连上清片、牛黄解毒丸来治疗。有些人是表现在肝胆火旺，这部分人可能会见到急躁、容易发脾气，有头晕的状况，有失眠、多梦，脸是红的，眼睛也是红的，可能会有口苦、嗓子会干，有的人会出现胃脘和胁肋部的胀满疼痛，有的人还会出现窜痛，舌头也是红的，苔是黄的。对于这种人可以选用丹栀逍遥丸，或者叫加味逍遥丸，还有龙胆泻肝丸这些中成药来治疗。有些人熬夜以后，出现的状况可能是木克脾土的状况。比如也会出现胃疼，但是疼是隐隐的疼、不剧烈的疼，是以肚子胀为主，看脸色是萎黄的，身体会有沉重的感觉，下肢也有肿胀，大便不成形，看看舌头是淡胖的、苔白腻的，这时候可以用参苓白术丸。也有一部分人是阴虚火旺，会出现比如有头晕耳鸣，面色潮红，会有盗汗、烦躁、手脚心发热、腰膝酸软，会有舌红、苔是少的，这部分人可以用知柏地黄丸。不管怎么样，熬夜都会很伤害身体的，要合理安排工作生活，多吃青菜、多吃水果、多喝水，不吃辛辣，这些有助于降火。

胃上火，经常会见到牙龈红肿、疼痛，或者厉害了还会有发烧，口唇也是红赤的。而且胃上火以后经常会喜欢喝冷的，吃凉的，大便也是干燥的，可以见到舌头是红的，甚至于红得发紫，舌苔黄或者白厚，脉比较快。这时候可以用清胃、泻火的办法，比如用到三黄片、黄连上清片、牛黄解毒丸、牛黄清胃丸、牛黄上清丸、黄连上清丸等等。含有黄连、牛黄都是具有清胃泻火作用的这些中成药是可以吃的。同时也可以按摩曲池、内庭、上巨虚这些穴位来治疗，曲池是全身清热的大穴，内庭穴是胃经的行穴，行穴是专门有清热作用的，所以有胃热的话，可以用内庭穴按摩达到清热的效果。上巨虚穴有通便的作用，通过大便的通畅以后，也能够泻掉胃上火。同时这样的人平时要注意不要吃辛辣的，少吃鱼、虾发物，饮食清淡、忌烟酒，规律的生活。

喝咖啡不会上火。咖啡是都市青年人非常喜欢喝的一种饮料，很多人觉得喝咖啡提神，咖啡里面含咖啡因等，可以刺激患者的精神、神经，工作的时候，精神抖擞一点，但是喝咖啡，最常见的在医疗上的表现，会让人心慌，还有一点有一定的利尿的作用，喝完了咖啡，大家可能上厕所的次数会多，既然利尿，对于人体的水液代谢就会产生影响，喝咖啡之后有的人可能会叫渴，可能会多喝点水，甚至于有的人有一定的成瘾性，还会出现头疼的表现，因为上火是火邪、热邪或者燥邪所谓的一种统称，上火之后最常见的就是长口疮、口舌生疮、小便黄、小便疼等，喝咖啡是不会造成结果的，因此喝咖啡大家不用考虑上火的问题，而且咖啡也不适宜多喝，有的人喝咖啡有成瘾性，每天非喝不可，甚至于晚上睡不着觉还要喝咖啡，其实这样对人体本身是没有好作用的。每天喝上一杯没有问题，喝多了不适合日常的正常生活。