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出现这些情况,你可能心气虚了

发布时间:2018-04-10 65192次浏览

心气虚是气虚的一种,所以会有气虚的种种症状,比如,容易疲劳、多汗等。但是由于心有它自己独特的生理功能,所以心气虚也有自己特有的症状,最明显的就是心悸

但是大家如果偶尔心悸一下,也不用太担心。如果有持续性、较为频繁的心悸,同时伴随自汗、神疲体倦等症状,就可以考虑是不是有心气虚。

通常情况下,先天体质弱、禀赋不足,后天疲劳过度,或者久病不愈、年迈体衰的人,都比较容易心气虚。尤其是老人,《灵枢·天年》中说:“六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧。”所以年纪大了以后,大家要有意识地补心气。

除了上述情况以外,大家还要格外注意,情志太过容易耗伤心气。我的很多心气虚的患者,都是“性情中人”,经常大喜大悲、情绪激动。结果一个个地,三四十岁正当壮年,已经严重心气虚了,就像五六十岁的老者一样。

当我跟一位患者讲述这个原因时,他的嗓门立马就提高了:“那能怎样啊?我天生脾气就这样。”我笑了:“你瞧,这都能让你脸红脖子粗的,平日里还不知道多容易动气呢。脾气性情是不好改,我知道。但身体是你自己的,要不要控制一下情绪,你自己决定。”

他马上恢复理智,跟我道歉,说他父亲就这样,跟个炮仗似的一点就着,自己也知道不好,但慢慢也养成了大喜大悲的习惯。遇到好事就狂喜不止,稍有不快就愤怒不已。怎么办呢?身体已经受到影响了,那就只能一边调节情志,一边补养身体。

我给他推荐的两道食材是黄鳝樱桃。黄鳝补气养血、温阳健脾,脾胃强健就会补气血,气向可以互生,气血足则心不虚。所以,它可以较好地补虚损、益心气。而樱桃,首先是红色食物。在五色中,红色对应心,所以理论上,西红柿、樱桃、辣椒等红色的食物都对心脏有益。

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心气虚寒是什么意思
心气虚寒通俗的说法,是常说的心阳不足或心阳不振。中医认为阳虚失去了火热的温煦,就能生内寒,产生这种虚寒的症状。可能会见到心慌、心悸,心中有空虚感,会有气短、没有力气、自汗,脸色苍白,或者脸有浮肿,甚至会有下肢的浮肿。病人怕冷,手脚冰凉,遇到冷天或温度比较低,会有突然发作的心绞痛。舌头淡胖,苔是白的。如果是严重的阳虚,甚至阳气暴脱。病人可能会见到面色苍白、口唇青紫、四肢厥冷,这种厥冷甚至于就冷过胳膊肘了,整个手和前臂、下肢膝一下全是冷的,甚至于大汗淋漓,这是我们说的心阳欲脱。
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心气虚怎么补最快
如果心气虚症状发作不是很频繁,可以吃一些中成药来改善心气虚的状态,常用的像生脉饮、玉屏风散、人参健脾丸;如果症状稍微重一点,也可以吃一些参松养心胶囊;’伴有睡眠的问题,可以吃柏子养心丸、天王补心丹;还可用一些代茶饮,像人参或西洋参、黄芪、炙甘草这样的药物泡水喝,喝完以后把这药个嚼了咽掉。另外可以增加一些针灸的办法,或者用一些穴位自我按摩的办法,像膻中穴、气海穴这两个穴,都可补益心气。还可以用内关、神门、心俞调整心的功能。如果改善不明显,一定要去及时地看开云电子平台,以免延误病情。
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严重心气虚症状有哪些
严重的心气虚首先会有心慌、心悸。严重的心气不足,在静止的状态下也能感到心慌,有时有停跳的情况发生,伴有惊恐、紧张、胸闷、气短,甚至于呼吸困难、语音低微,甚至于说话声音小得听不清,活动后更加明显。同时会有面色苍白、自汗,脉较虚弱,舌淡。严重的心气不足,还会出现精神恍惚、精力不集中或精力较差,嗜睡或失眠。因为心气虚弱以后心神失阳,症状严重的甚至于造成神志不清、胡言乱语这种情况都会发生。
心虚胆怯吃什么中成药
心虚、胆怯,中医认为是由于心胆气虚导致的,也就是说患者表现非常的惊恐,跟正常的人群并不太一样。常规的并不会让一般人感觉到惊吓的声音或者事情都会让他惊恐异常,一点点声音就吓得够呛,好像偷了别人东西一样,心慌的特别厉害。患者同时可能还会有短气,就是喘不过来气,自汗就是坐在那不动就出汗,浑身都没有力气,难以入睡。睡眠质量不佳,易醒多梦等表现。心虚胆怯的患者,因为心胆气虚,所以中药适合补益心气、安神定志的药像酸枣仁汤、安神定志丸、柏子养心丸,还有天王补心丹,甚至补气的参脉饮,还有补血的当归养血丸,根据患者的病情都可以酌情予以使用。另外像黄芪、天冬、麦冬能够补心气、养心的草药也可以让患者用来水代茶饮与以食疗。
语音时长 01:36

2020-03-17

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心气虚有什么禁忌
心气虚的患者要少吃煎烤食物和火锅、忌酒、少食用寒凉食物。一、饮食上,油煎、火锅、煎烤的东西平时少吃。二、心气不足,酒类要避免服用,或说引起这种这种痰湿内阻或者说湿热内生的情况下,更能加重这种心气不足的。三、寒凉的东西,比如冷制的啤酒、冰棍,荸荠这种偏寒的水果也要少食用,可以多吃补益心气或者清淡的东西以及新鲜的蔬菜水果。心气虚主要是心气不足导致早搏或者心律失常等,主要表现是心慌、气短、乏力、心悸甚至有胸闷。
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心胆气虚吃什么中成药
心胆气虚可以吃柏子养心丸,安神定志丸等中成药。主要治疗是益胆气、镇静安神,安神定志丸或者酸枣仁汤比较经常。柏子养心丸可以考虑,特别是安神定志丸,心胆气虚两个方子可以选择性的单用或者合用,都是很好的一个选择。心胆气虚表现胆小易惊,惴惴不安,胆小怕事不敢做决断,生活中拿不出主意,同时伴有乏力疲倦精神不正等表现。
心气虚是怎么引起的
心气虚主要是过于劳累导致的,患者平时要注意休息,工作与玩耍要劳逸结合,不要过度劳累。第二种,考虑是患有慢性kaiyun全站网页版登陆导致的,例如贫血或者是心律不齐之类的。第三种,考虑是先天不足,例如早产引起的身体虚弱导致的,还有就是患者平时爱出汗,以及身体有kaiyun全站网页版登陆等等原因。
心气虚该怎么治
心气虚的患者会出现心慌、气短的情况,重者则会影响到日常生活,以下几个治疗方法,可以治疗心气虚。可以采用中医的方法进行治疗,内服与外敷效果都是比较不错的。日常生活中合理选择猪心、西洋参、小麦、人参、苦瓜等进行治疗。
补心气防感冒首选黄芪
黄芪是一味传统的补益药物,有很好的补气升阳,益气固表,消水肿的功效。最为常人熟知的就是补气,黄芪对各种类型的气虚都有很好的补益作用。
心气虚的饮食总原则
对于心气虚的人,补气是关键。在饮食上一定要注意,多吃补气的食物或药物,至于性味上,选择性平或性温的食物就比较好,因为这类食物营养丰富,大多具有温补的作用,而且也容易消化。破气的食物就不要吃得太多。否则就像一边给车胎打气,一边放气一样,就不容易给车胎打满。当然,这些理气、破气的食物不是不能吃,当身上出现胀气、补气补得太足出现头晕或者虚不受补,适当吃些理气、破气的食物如白萝卜和陈皮,上补下泄,通通气,对身体来说还是很好的。
心气虚:黄鳝、樱桃补心气安心神
对于心气虚的患者,除了要学会调节自己的情绪之外,还要注重日常饮食的合理,黄鳝和樱桃能够补心气安心神,是一种很不错的食疗方案。黄鳝不仅是美味的席上佳肴,全身都有药用价值。《本草纲目》说黄鳝有“补血、补气、消炎、消毒、除风湿”等功效。
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