剧烈运动后肚子疼，首先是因为缺乏锻炼，呼吸急促导致肝脏淤血，从而引起肝痛，一般引起右上腹痛。第二，用餐以后或者是饥饿状态下运动，都能够引起肠胃功能的紊乱，导致肠道痉挛或胃部痉挛，而发生腹痛。第三，水分和盐分流失过多，导致在进行剧烈运动时，发生电解质代谢紊乱，导致腹直肌的痉挛，产生腹痛。第四是运动量过大，出现腹部肌肉拉伤，从而使腹部产生坠痛感。第五是动作不当引起腹斜肌拉伤，引发坠痛。第六，吞咽大量空气，使胃扩张，产生逆流，出现反胃、腹痛。第七是患有腹部kaiyun全站网页版登陆。

出现小腹部胀痛有可能是怀孕的表现，但是如果单纯只是小腹胀痛不能够判断有没有怀孕。女性出现小腹胀痛大多数都是由妇科炎症引起的，有妇科炎症或是在来月经前都有可能会出现腹部胀痛症状，要注意观察月经，如果出现了月经推迟不来伴有腹部胀痛，需要测试是否怀孕。判断是否怀孕，需要通过验孕棒或者早孕试纸、抽血检查去判断，如果没有怀孕就要做彩超检查是否跟月经有关系或是妇科炎症引起的症状。怀孕初期可以有腰酸、腹痛、尿频、乏力等症状，小腹胀痛比较严重，可以去医院检查原因后再对症治疗。还有部分是由内科或外科因素引起的，比如受凉或者生冷食物刺激肠道炎症引起的胃肠不适或者消化不良，也可能会引起小腹胀痛。注意多喝热水，多吃水果，适当休息，不要过度劳累，可以进行适当的锻炼。而排卵期同房后小腹胀痛主要是由排卵起引的腹痛。在排卵期内出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。

腹部胀痛的原因有功能性病变和病理性病变两点。功能性病变：大多可以自行缓解，祛除诱发因素即可。主要源于工作繁忙、熬夜、暴饮暴食、过食肥腻食物、喝酒、情绪紧张等，45岁以上消化功能减弱的病人也会出现腹胀痛，戒除诱发因素后，腹部胀痛会明显缓解，可借助药物辅助治疗。病理性病变：多是由于腹腔脏器病变引起，比如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘、胆管结石、胆管癌、急性胰腺炎、胰腺癌、胃癌、结肠癌等消化道kaiyun全站网页版登陆，又可见于泌尿系、生殖系统感染或肿瘤，女性患者还应考虑妇科方面kaiyun全站网页版登陆，比如卵巢囊肿、子宫肌瘤等。病理性腹胀需完善腹部彩超，腹部cT及胃肠镜检查以明确诊断，及时对症治疗。主要针对原发病进行治疗，减少吞气食物，限制产气食物的摄入，保持排便通畅。还可服用二甲硅油有促进胃肠部液体的流动，减轻腹胀。

小腹左侧痛的导致因素有，腹壁的带状疱疹、疖以、痈导致，软组织有伤、肌肉拉伤导致，肠道kaiyun全站网页版登陆导致。若是肚子左上腹痛，可能脏器炎症性病变和占位性病变导致，也可能泌尿系统结石或妇科kaiyun全站网页版登陆导致。肠道kaiyun全站网页版登陆包括溃疡性结肠炎。要注意缺血性肠病，其常见于老年人，年龄较长者更要关注肠道的恶性肿瘤。脏器炎症性病变和占位性病变，包括胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段的病变。导致肚子左上腹痛的kaiyun全站网页版登陆包括：急性肠炎、输尿管结石、溃疡性结肠炎、克罗恩病、乙状结肠扭转、肠梗阻、结直肠癌、胃癌、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胰腺炎，胰腺癌、胰腺假性囊肿、脾梗死、脾囊肿、脾淋巴瘤等。若是泌尿系统结石，可以做体外冲击波碎石治疗。女性患者要关注妇科kaiyun全站网页版登陆，如附件及卵巢等。如果不及时治疗，病情会加重，建议到正规医院进行妇科检查，诊断明确后，再对症治疗。

左边肚子疼一般考虑可能有肠炎，如溃疡性结肠炎，或者为泌尿系结石发作、肺底部感染、急性胰腺炎，有外伤则考虑脾破裂，还有肠梗阻、肠系膜栓塞、女性妇科方面kaiyun全站网页版登陆如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。一般考虑主要因为饮食不洁、肠胃炎、原有kaiyun全站网页版登陆复发、自身免疫性kaiyun全站网页版登陆引起。一般如为急性肠胃炎，建议可以通过抗感染及补液解痉止痛等对症处理治疗，但是如果反复发作，建议就诊当地医院行全腹部CT检查或血液检查，如血常规、抗核抗体等，必要时予以肠镜及心电图检查，明确原因治疗。另外治疗期间建议少吃辛辣、刺激食物，少喝酒等，多吃水果、蔬菜保持大便通畅。心情不好会引起人体器官的功能性病变，不良的情绪会刺激大脑，从而影响肠胃。服用了有伤肠胃的药物也会引起左下腹疼痛，建议停止服用。