这五类人都属于长寿的人
发布时间：2018-04-27
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在我们身边你只要仔细观察，就会发现长寿的人都具备一些特别的生理特征和职业特征，就像以下五类人。
1、造美者：
大凡创造美的人，如诗人、作家、画家、雕塑家、作曲家、乐队指挥、演奏家、书法家、魔术师、花匠、时装设计师等，其平均寿命比同时代人长14年左右。造美者长寿之因是长年感受和欣赏到美，精神欢愉，心灵净化，生理平衡。
2、个矮者：
调查发现，矮个子比高、中个子寿命长11%-19%。男性身高165-168厘米，女性身高157-160厘米，其体能潜力和脏器功能最佳，消耗热能相对较少，有利于长寿。
3、耳长者：
古代医学、相术家早就发现耳长者多寿。中医认为：“耳为肾之窍，手足少阳经俱会于耳。”耳长者是否体内肾气旺盛，尚需进一步探究。腰细者：俗话说：“裤带越长，寿命越短。”腰细者活过70岁以上的占95%，且很少患心血管kaiyun全站网页版登陆。
4、居绿者：
在物质生活条件相同的情况下，常年奔忙于百花丛中的园艺工人，比长年工作于花木稀少、空气污浊的闹市居民平均多活7年。
5、脑勤者：
中外许多统计资料表明，勤于用脑的人多高寿，包括思想家、哲学家、作家、科学家、发明家、艺术家、棋手等。用脑多，可使人体的“总管家”大脑细胞衰老延迟，有利于调节和平衡体内各脏器组织的生理功能，从而延年益寿。
此外，研究长寿学的科学家还发现乐观者、仁德者、温和者多长寿。
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孕妇能不能吃腰子
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坐月子可以吃黄糖吗
坐月子能否吃黄糖，要根据具体情况决定。黄糖就是常见的红糖或者是黄冰糖。现在，经常会在电视里看到在坐月子的过程当中喝红糖水，或者用黄糖沏水等。现在不建议产后饮大量的黄糖或者红糖水。因为过去人们的食物来源比较匮乏，只有到了坐月子或者有一些身体不适，才有幸喝一杯红糖水来补充营养。现在的食物来源非常丰富，不建议以喝红糖水或者黄糖水进行产后主要的滋补措施。可以在产后或者哺乳期里面，用黄糖调味，比如煮一些汤水或者是烧一些菜，需要调味的时候，完全可以吃黄糖。但是，毕竟黄糖属于糖，是热值很高的食物，所以一定要控制量。单纯的每天都要喝一杯黄糖水和红糖水，就完全没有必要。
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