腹股沟疝主要包括腹股沟斜疝和直疝，无论是腹股沟直疝还是斜疝，基本都是需要手术治疗才能治好腹股沟疝。目前对于腹股沟疝手术来说，只有两个类型的，一个就是开放的腹股沟疝修补术，另外一个类型是在腹腔镜下进行腹股沟疝的修补术。无论是这两种手术哪一种方式的修补，共同点就是都需要在腹膜外，进行放置补片，让补片和腹壁很好的融合，然后形成一个固定，这样才会避免腹股沟疝的复发。一般不管是聚乙烯丙烯的补片，还是生物的补片，和腹壁融合都有过程，大概都是在两三个月左右的时间，腹壁会和这些补片融合的比较好，所以在术后两、三个月的时间内，都是要避免增加腹压因素的，例如像咳嗽或者是搬重物，或者是排便困难，或者是排尿困难，这些因素都是要避免的。所以，对于运动来说，术后如果光是从走路或者是散步来说，术后1周左右在疼痛消失以后就可以进行这样的运动。但是如果像一些剧烈的运动，甚至去健身房做有氧运动，或者是做一些这种腹壁，胸壁肌肉的伸拉运动，都建议在术后3个月左右再进行，因为在这个期间，如果做一些重的，强度比较大运动的时候，对腹腔压力是巨大的增加。对于这种腹沟疝补片还没有和腹壁，完全融合好的情况下，做这些明显增加腹压因素，这些活动的时候是容易导致腹股沟疝复发的，对于一些比较轻微的，像散步或者是游泳，只要在切口愈合比较好的情况下，这些运动还是可以逐渐来加量的。

疝气患者在饮食上可以多吃一些具有消肿散结，行气止痛的食物，比如木耳、胡萝卜、土豆、菠菜、鲢鱼、莲藕、苹果、葡萄、桃子等，可以促使身体尽快得到恢复。还可以多吃一些富含高纤维的饮食，比如五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。但是切忌避免进食任何辛辣刺激或者寒冷性的食物，比如胡萝卜、白菜、绿豆、黄豆芽、辣椒等。另外对于一些油腻或者容易引发肚子胀气的食物，也要尽量减少食用，还要做到戒烟戒酒。建议患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食规律，这样才能促使身体尽快得到恢复。

疝其实是体内的某个正常的脏器或者组织，通过先天或者后天形成的薄弱点、缺损或者孔隙到达另一个部位而形成。之所以被称为“疝气”，是因为疝内容物大多数是小肠或者结肠这样的肠管，在还纳腹部的过程中往往会出现气过水声，被俗称为“疝气”。很多疝的患者往往就诊选择胃肠科，但这是一种腹壁的kaiyun全站网页版登陆。疝的发生主要是两个原因：一、老年患者的腹壁薄弱，肌肉萎缩或者胶原代谢障碍，以及有过手术史的病人往往发生切口的愈合不良，所以导致了腹外疝。二、长期的腹腔内压力增高，例如长期的慢性咳嗽、便秘，或者是老年人排尿功能不畅，导致腹腔压力增高。这两个原因是腹外疝形成的主要原因。

疝气手术有两种常用方法，一种是开放的，一种是微创的。如果病人身体条件允许，会推荐使用微创的方法。通常情况下不管是开放的手术，还是枪镜的手术，术后返回病房之后，会建议使用500克的盐袋或者是沙袋，在术区腹股沟区进行压迫，6个小时就足以了。

从疝气本身这个kaiyun全站网页版登陆来讲，它不会直接影响生育，但是有一些疝比较大，病史比较长，尤其是对有生育要求的男性患者来说要引起重视。因为反复的内容物的压迫会对输精管和精索有一些影响，对睾丸的血供有一些影响，所以这类病人要及早进行手术治疗。