老年脑萎缩怎么办
脑萎缩是一种慢性进行性kaiyun全站网页版登陆,老年人很容易形成老年痴呆症,因此及早治疗尤其重要,保健作为辅助治疗同样不容忽视,生活中的一些小事就会帮助脑萎缩患者康复。
坚持学习
思考、归纳能力极度下降是老年脑萎缩症状之一。平时能正常处理数字问题的人,有事也会因事情较为复杂而没有头绪,但一般总会找到一种解决办法。脑萎缩患者不仅会忘记数字,还会忘记这些数字的用法。看书、看报是很好的习惯,可以增加兴趣,有利于对脑力的锻炼,促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。
戒烟戒酒
吸烟使体内小动脉收缩变窄,形成脑萎缩。长期过量饮酒,不仅不利于身体健康,而且喝酒过量易造成就精中毒,从而引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩,发生肝硬化、脑血管硬化,严重时还可能形成脑萎缩。
注意饮食
禁食辛、辣、腌、熏类食物,牛奶、鱼、鸡蛋、动物肝脏、肉等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维B、C、E,防止营养不足造成的智能障碍平时应适当多食用。
以上是对于老年脑萎缩保健方法的介绍,希望对您有帮助。
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