每天3根香蕉预防脑中风
发布时间：2018-06-14
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早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%，从而预防脑中风!
中风是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜，语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类kaiyun全站网页版登陆。由于发病率高、死亡率高、致残率高，复发率高及并发症多的特点，医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大kaiyun全站网页版登陆之一。而科学家们称，其实只需要每天食用约三根香蕉，就能够很有效的减少患上中风的危险。
据国外媒体报道，早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。英国和意大利研究人员也希望通过这一发现，鼓励人们通过食用富含钾的食物来预防中风，比如菠菜、坚果，牛奶和鱼类等。
虽然之前曾有过一些研究表明香蕉对于控制血压和预防中风有着影响，但得出的结果并一直没有达成共识。在此项研究中，科学家们汇集了来自于十一个不同研究的数据，有些数据可以追溯至上世纪六十年代中期，并通过分析这些数据以得到一个整体结论性的研究结果。
研究人员发现在英国，只有不到一半的人每日的钾摄入量能够达到推荐的3，500mg，而其实只要每天摄入大约1，600mg钾，也足以降低超过1/5的中风机率。每根香蕉内的钾含量大约为500mg，这对于稳定降低血压十分有好处。而人体如果缺乏钾，则会出现心律不整、易怒，恶心和腹泻等症状。
沃里克大学(University of Warwick)和那不勒斯大学(University of Naples)的研究人员表示，在大多数国家，人们的钾摄取量要远远低于国际推荐摄入值。并且人们能够食用更多钾含量丰富的食物，也能够帮助减少盐的摄入量，这样全球每年因中风死亡的人数或许能减少超过100万。
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脑中风是什么原因引起的
脑中风包括脑梗死和脑出血，引起脑中风的原因是脑动脉硬化。脑动脉硬化发生的原因主要包括可控和不可控两种，可控因素包括高血压、心脏病、高血脂、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖等；不可控因素主要是年龄、性别、种族、遗传等。中医认为中风病的发病与元气亏虚、痰瘀、风火密切相关。患者可以使用具有益气养血、镇静安神、化痰熄风等功效的中成药治疗，如牛黄清心丸，对气血不足，痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、中风不语、口眼歪斜、半身不遂、言语不清、神志昏迷、痰涎壅盛等症状都有着不错的治疗效果。
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说话口齿不清是什么原因
儿童说话口齿不清，有以下三方面的原因：第一，正常学习习惯的问题。明显的方言和地方化的表达，有些音发不清楚，要及时发现、纠正、教学。第二，发音的器官存在缺陷和问题。比如先天性腭裂，说话时会产生过高的鼻音、鼻漏气，导致说不清楚。还有舌系带过短，舌尖的运动受到系带的牵拉，有些唇齿音、卷舌音说不清楚。第三，全身系统性kaiyun全站网页版登陆。比如先天性发育不足、先天性智力障碍，是因为中枢性的原因造成的。老年人突然发生了口齿不清，要警惕脑中风、脑出血、脑梗塞影响到发音的语言中枢，导致口齿不清的情况发生。
脑中风是什么原因
脑中风是中医的说法，在西医上称之为脑血管病，它分为缺血用中风和出血性中风。缺血性中风我们称之为脑梗死，是由于脑血管受到斑块的阻塞而引起的，而出血性中风，我们称之为脑出血，或者蛛网膜下降出血，一般是由于高血压、动脉硬化或者是动脉瘤破裂以后而导致的。脑中风以后患者出现了一些症状，比如偏瘫、失语、偏身感觉障碍、意识障碍、头痛、恶心、呕吐等情况，都是脑卒中的相关症状。当出现这些情况时，患者需要及时就诊于神经内科，进行病因的查找，首先要进行投入CT来区分是缺血性中风还是出血性中风，进行初步诊断了以后，要进行相关的治疗。对于急性期的缺血性脑中风，我们需要采取溶栓治疗，可以应用阿司匹林，氯吡格雷等抗血药丸及治疗应用，他汀类药物稳定斑块治疗，对于出血性中风，当有手术指征时，也就是基底节区出血大于30毫升，丘脑出血大于15毫升，小脑出血大于10毫升都是手术指征，需要及时进行血肿清除术，或者是一些血肿抽吸术等等，也挽救患者生命。当没有手术指征时，需要内科保守治疗，应用脱水较浓压药物，脑保护治疗以及应用水质、水电解质平衡质量，脑中风患者一般会有一些后遗症的发生，在病情稳定时我们需要积极的进行康复训练，患者自身也要有足够的毅力和耐心，配合与康复训练，同时要应用药物把血压、血糖、血脂等基础kaiyun全站网页版登陆得到良好的控制。对于中风以后引起的心理问题，比如中风以后的焦虑抑郁状态，可以配合心理医师应用相关的药物进行相关的疏导，这样才行。脑中风患者要改善自身的不良生活方式，减轻压力，保持乐观，保证睡眠，远离烟酒，规律用药，定期复查。
脑中风后遗症
脑中风后遗症包括一侧肢体的活动不灵，甚至完全不能活动，一侧肢体的感觉麻木、疼痛等感觉障碍，失语，完全不能说话或者表达不清，或滔滔不绝、答非所问，饮水呛咳、吞咽困难，视物模糊，意识障碍、出现昏迷、植物状态等。脑中风本身就是高发病率、高致残率、高致死率的kaiyun全站网页版登陆。脑中风在医学上称之为脑血管kaiyun全站网页版登陆，有85%的脑血管kaiyun全站网页版登陆患者会或多或少的遗留有一些后遗症。脑中风患者出现后遗症以后，必须要引起患者自身或者家属的重视，要加强护理，在脑中风半年以内要积极的进行康复训练，要请专业的康复师有针对性的进行康复。护理的关键在于防止患者意外情况的发生。由于中风以后肢体活动的不灵活或智能的减退，有的患者会出现坠床、或者跌倒或者走失等意外情况，所以加强护理心理疏导才是很关键的。脑中风以后患者还要积极的规律的口服药物，控制好血压、血糖、血脂等基础kaiyun全站网页版登陆，患者自身也要保持良好状态，因为有很多脑中风患者，也包括中风以后的焦虑状态、中风以后的抑郁状态，甚至出现脑中风以后的精神kaiyun全站网页版登陆，这都属于身心kaiyun全站网页版登陆，心理干预也是非常关键的。所以脑中风的患者在肢体语言，以及心理意识等方面更加的护理，包括一些营养的知识，不良生活方式的改善，都非常重要，争取将后遗症减小到最小，使患者早日回归社会。
脑中风后遗症要吃哪些药
脑中风后遗症可以口服阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物来稳定病情。脑中风在医学上又称之为脑血管kaiyun全站网页版登陆，本身就是高发病率、高致残率、高致死率以及高再发率的kaiyun全站网页版登陆，脑中风患者会有百分之85的遗留有或多或少的后遗症，这些后遗症包括肢体的活动不灵活，或者一侧肢体的麻木、疼痛，有的患者表现失语，不能表达自己的意思，答非所问，出现构音障碍、饮水呛咳、吞咽困难等情况，有的表现为视物模糊、视物发花或者视物成双的现象，严重时会遗留有意识障碍、昏迷的现象。脑中风后遗症患者的服用药物以积极预防脑血管病在发为主，可以口服阿司匹林、氯吡格雷等这些抗血小板聚集药物，口服他汀类药物来稳定斑块，如果患者有基础kaiyun全站网页版登陆，比如高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、冠心病、房颤等kaiyun全站网页版登陆时，上述的相关药物，可以口服、降压、降糖、降脂以及将同型半胱氨酸等等相关的药物，同时房颤患者要稳定心率，必要时进行射频消融，使房颤转变成窦性心律，都能有效地防止脑卒中的再次发生。脑卒中、后遗症发生以后，除了应用药物，也要加强护理，因为患者行动不便可能会造成比如坠床、出现跌倒、意外走失等，都可能会使患者的身心健康受到影响，关爱患者才是治疗脑中风后遗症的关键。脑中风后遗症如果在发病6个月以内还可以配合与积极的康复训练，有望使脑卒中偏瘫，失语等情况症状减轻，使患者的心理负担减轻，使患者更好的回归社会。
高血压脑中风怎么治
很多年纪大的人血压增高速度比较快，所以就导致了脑中风的情况发生，这个时候正确治疗是很重要的。一定要及时稳定血压，防止血凝，及时戒烟戒酒，重视发病先兆，还要注意规律生活，这样才可以达到比较好的作用。
脑部压迫神经有什么症状
当脑部神经被压迫时，患者会出现头晕头痛，呕吐，视力减退，口歪眼斜，情绪暴躁，语言含混不清，记忆力减退，行动不便等症状，严重时可能会让患者失明，痴呆，偏瘫等，危害很大。
手指麻是怎么回事
有不少人都会发现自己有手指麻木的现象，可能马上会想到这可能是因为自己过于劳累而导致的，其实除了过于劳累之外，也有可能是因为神经系统问题、血管问题或者是高血脂而导致的，所以说在生活中一定要特别的注意起来，有的时候也有可能是因为患有糖尿病而引发，不管如何，一旦出现手指麻木的现象都应该尽快的接受改善，否则就可能会造成更多的危害。
什么人易患脑中风
长期血压控制不良、血脂较高、糖尿病控制不良、房颤、颈动脉狭窄、血液化形治疗异常的患者容易患有脑中风。脑中风有很多危险因素，危险因素包括不可控的危险因素，如年龄、种族、家族史；可以控制的危险因素，即可以积极干预它，这样可以减少卒中发生。如高血压，长期血压控制不良的患者患脑中风的几率风险大；其次是血脂比较高的患者、糖尿病控制不良的患者、房颤的患者，我国房颤患者服用抗凝药的比例相当低，所以房颤的患者引起卒中都是一些大面积的脑梗死，严重危害患者的健康。所以要加强这方面的科普宣传，尽量让房颤的患者进行抗凝治疗；还有出现体颈动脉的狭窄患者，这一部分患者也是脑中风的重要危险因素；其它一些血液化形治疗异常的患者，如肝肾功能不好、同型半胱氨酸高、凝血比较高的患者，也是脑中风重点人群。所以要早期找到这些重点人群，就可以进行早期的干预，这样就可以减少、制约患者的卒中发生。脑中风又称脑卒中或脑血管意外。脑中风就是脑血管病，脑血管病是一个急症，如果不给予积极的治疗，会造成严重的危害，严重影响患者的生活质量。
中风患者进行康复训练的时间
早期中风患者进行康复训练的时间在患者病情稳定的时候就可以开始，越早开始恢复越好。脑卒中会导致很严重的神经功能缺损，会影响患者的运动障碍，就是说的残疾。预防残疾的发生，除了给一些药物的治疗以外，还要进行早期的康复锻炼。肢体瘫痪的患者一定要他早期活动，上肢不要老练曲，要练伸，因为最后脑中风的后遗症，患者上肢是曲折的，伸不开，说明要练伸；下肢要反过来。所以在做脑中风的康复训练的时候，一定要注意这方面的问题，越练越曲，说明病人越来越挛缩。
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如何尽早发现脑中风
脑中风是一组以脑部缺血以及出血性损伤症状为主要临床表现的kaiyun全站网页版登陆，又称为脑卒中或者是脑血管意外。针对脑中风患者的治疗，常见的有效方法是溶栓疗法。但是，溶栓治疗需要患者早期就诊，患者需要早期发现脑中风的症状。如果患者突然出现口齿不清楚、口角有歪斜、胳膊腿活动不灵、走路不稳，或者是患者突然出现头晕以及眩晕等等这些症状，而且患者还伴有高血压、糖尿病或者是高血脂等等的这些危险因素，那在这个时候，就应该怀疑患者是出现脑中风的发生。因此，患者一定要及时地到医院进行相关的检查，如果开云电子平台确诊患者是患上急性的脑血管kaiyun全站网页版登陆，那患者就应该及时地积极配合开云电子平台，进行kaiyun全站网页版登陆的相关治疗。这样，才可以帮助脑血管kaiyun全站网页版登陆的患者，更好的康复。
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哪些人容易得脑中风
脑中风是一组以脑部缺血以及出血性损伤的症状为主要临床表现的kaiyun全站网页版登陆，又称为脑卒中或者是脑血管意外。如果不给予脑中风患者积极的治疗，就会非常容易造成严重的危害。脑中风这种kaiyun全站网页版登陆，有着很多的危险因素。脑中风的危险人群，便是具有这些危险因素kaiyun全站网页版登陆的人群，比如一些不可控的危险因素，如年龄、种族以及家族史，一般老年人肯定是容易患上脑中风，有家族史的患者，也容易患上脑中风；而对于那些可以控制的危险因素，则可以进行积极地干预，以减少卒中的发生，比如本身患有高血压、高血脂以及糖尿病的患者，如果长期症状控制不良，患脑中风的几率就会比较大。另外，还有房颤以及颈动脉狭窄等患者，如果对于这些kaiyun全站网页版登陆不加以控制，患上脑中风的风险也会比较大。
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如何预防脑中风
脑中风又叫做脑卒中。脑中风属于一种高发病率、高致残率的kaiyun全站网页版登陆，也是一种高死亡率的kaiyun全站网页版登陆。脑中风的患者需要坚持服用二级预防的药物，而且患者不可以随便停药，一定要在开云电子平台的指导下，来进行治疗药物的增减。另外，在平时的日常生活中，要注意保持心理的平稳，注意保持充足的睡眠。对于日常的饮食要保持清淡饮食，保证低盐、低糖以及低脂饮食。此外，还要经常警惕脑中风的发病，要注意做到对于kaiyun全站网页版登陆的早发现、早治疗。这些也是对于脑中风这种kaiyun全站网页版登陆不可缺少的预防措施。一般脑中风的前兆可以包括突如其来的肢体虚弱或麻木，患者会出现语言或者是运用文字方面有困难，也会出现剧烈头痛、失去平衡、眩晕或视力发生问题。当发觉这些异状的时候，必须立即就诊。
夏天谨防脑中风
有些人认为，冷天儿才发生脑中风，热天儿没事。然而现代医学研究发现，夏季也是脑中风的高发季节，因此不可麻痹。当气温上升到32以上时，脑中风的发生率较平时能高66％，并且随着气温的升高，危险性还会增大，为什么气温高也会发生脑中风呢？
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