博禾开云电子平台官网

科普文章

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

什么是强迫恐惧症

发布时间:2018-08-31 62577次浏览

强迫恐惧症是现代人们常见的一种恐惧症类型,患上了这种kaiyun全站网页版登陆不仅仅是患者自己十分痛苦,还会让身边的人生活的非常不愉快,但是很多人并不知道自己是患上了kaiyun全站网页版登陆,因此很少有人进行治疗,而导致病情越来越严重危害也越来越大,那么,什么是强迫恐惧症呢?

焦虑症 (35).jpg

强迫性恐怖症,恐怖症的一种表现形式。患者表现为害怕出现一些与现实不符的观念(如害怕伤害自己、害怕自己会伤害别人、害怕自己会突然发疯等),这些观念以强迫观念的形式出现,不由意识控制,在患者头脑中反复出现,以致影响正常的生活和工作,造成强迫反强迫的痛苦和恐惧。患者害怕独处,在社交环境下症状有一定的缓解。
强迫性恐惧症治疗
 1、催眠疗法
  精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西 ,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
 2、情景治疗
  让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
  强迫性恐惧症的病发长伴随有心悸、胸闷、心慌、坐立不安等焦虑症状,有时也会存在一些轻微抑郁症状,比如情绪低落、自责等。对于此种心理症状进行专业心理咨询效果较好,如情况严重可配合抗焦虑、抗抑郁药物治疗。

相关推荐

如何走出恐艾症
这其实是患者存在的一种恐惧和强迫的心理表现的,所以建议患者治疗上最主要的还是要进行心理治疗及药物治疗。心理治疗主要是采用认知行为疗法,让患者掌握正确的艾滋病知识,主要是传播途径等具体知识,缓解患者的心理压力。分散患者的注意力,对不适症状及时治疗,不要让患者将注意力都集中在自己的身体上,避免一些轻微不适就会被无限放大。而行为训练以系统脱敏,放松训练等内容为主,在临床上也可以采用家庭治疗,精神分析疗法,而药物治疗临床主要采用的是抗焦虑药物或者是抗抑郁药物。抗焦虑药物以苯二氮卓类药物为主,抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主。
语音时长 01:23

2021-05-20

88354次收听

如何克服考前恐惧症
如果想要克服考前恐惧症,首先要学会自我情绪调节,努力消除消极的自我暗示。同时要正确认识考试,不要太在意结果。若自我无法改善恐惧等不良心理,可以去寻求他人帮助,必要时去咨询心理开云电子平台。
手术恐惧症如何治疗
手术恐惧症也就是对于手术存在有恐惧的心理,对于它的治疗主要是采用认知疗法,也就是引领患有手术恐惧症的人正确的认知手术,以此来消除对于手术的误解,来达到治愈心理kaiyun全站网页版登陆的目的,同时还可以辅佐与药物治疗。
为什么会得女性恐惧症
恐惧症是一种常见的kaiyun全站网页版登陆,如遇到过车祸就会对乘车产生恐惧等。女性恐惧症也是一种比较常见的症状,引起这种kaiyun全站网页版登陆的发生如害怕受女性冷落、受到传统价值观影响、曾经有过受挫的经历等原因都会导致人患上女性恐惧症。
婚前恐惧症的表现
女性更容易出现婚前恐惧症,主要的表现为,担心失去个人魅力,还有担心自己的婚姻失败,对于婚后做家务的担心,还有就是对婆媳关系的担心和婚后的自由问题,都让女性朋友们出现紧张焦虑的情绪,这就是婚姻恐惧症。
02:02
学校恐惧症要吃药的吗
学校恐惧症是否需要吃药,大家要辨证看待。如果焦虑程度并不重,孩子可以自我调整,通过运动、听音乐来缓解自己的焦虑情绪,可以不用吃药。但是如果孩子出现了明显的焦虑和恐惧,可以吃药。西药中,比如安定类的奥沙西泮、罗拉,服用后能够很快缓解患者的焦虑情绪,可以采用临时服的方法。中药中的乌灵胶囊,也有比较好的缓解焦虑作用,同时也没有成瘾性,比较适合孩子服用。如果孩子的焦虑抑郁情绪比较明显,而且持久,可能需要服用抗抑郁药物,包括艾司西酞普兰,舍曲林等。要根据孩子的情况,具体选择药物。
成年分离恐惧症
分离恐惧症常见于儿童时期,我们称为分离性焦虑。那么成年出现的分离恐惧症,属于依赖性人格。依赖性人格是什么样的呢?依赖性人格往往缺乏独立性,经常感到无助无能,缺乏精力,害怕被别人遗弃,将自己的需求依附于他人,过分顺从他人的意思,让他人安排自己的生活。他们宁愿放弃自己的爱好、兴趣,只要能找到一座靠山,时刻得到别人对他的温暖就心满意足了。这种处事方式使他们越来越懒惰、脆弱、缺乏自主性与创造性。他们会处处委曲求全,他们会越来越觉得压抑,但是他们会放弃自己的这种追求和爱好。那么这种分离性焦虑如何克服呢?药物治疗是不满意的,主要靠心理治疗、行为训练,让患者有什么问题多商量,让患者自己做主,自己锻炼自己,多做事儿,多学习,多运动,增加和社会接触的机会,慢慢地提高自己的独立性自主性。
语音时长 01:35

2019-07-04

56827次收听

上班恐惧症是什么意思
上班恐惧症是在工作当中难免会遇到很多的事情,承受许多的压力,产生不良的情绪,引起上班恐惧。尤其在长假休息的时候,休息时候生活活动范围发生了很大的变化。有的人会外出旅游,有的会走亲访友,也有的会参加各种聚会,身心都在放松,与平日里的工作状态形成了很大的反差。再想到上班就会产生上班的恐惧。上班的恐惧主要表现有:一、不想上班,一想上班就感到有些焦虑的情绪,恐惧工作。二、上班的时候,有几天会打不起精神,上班的工作效率低下,容易打瞌睡等等。上班的恐惧症可以这样调整:一、要保证充足的睡眠,恢复到正常的作息,每天保证6到8小时的睡眠时间,不要熬夜。二、合理的饮食,饮食上要多吃水果,多吃一些清淡易消化的食物,不要再每天大酒大肉那样吃。三、适当的运动。利用业余时间可以当打球、跑步等等。适当的运动有利于尽快恢复。四、每天可以做几次深呼吸,深呼吸有利于让你的身体放松,也能有利于改善睡眠。这样做就可以使你的精力和心态恢复到正常的工作状态当中。
语音时长 01:54

2019-07-04

60749次收听

大学生开学恐惧症
大学生的开学恐惧症,它不是一个医学的诊断,也不是一个kaiyun全站网页版登陆,它是一种情绪的问题。通过自身的调节也可以完全调整过来。那么我们有了这种开学的恐惧症,作为自身怎么调节呢?可以这样调节:第一,生活节律的调节。学生在放假期间生活不规律,爱无忧无虑,自由自在,有时候经常熬夜。其实这种生活会影响到自己的身体健康,也会使自己不愿意再上课了。所以调节时候一定要从生活习惯开始做起。生活要有规律,自己要用积极正确的生活规律来对抗这种大学开学恐惧症。第二,了解不想开学的原因。每个人出现的这种恐惧的原因都是不一样的,要知道自己为什么出现这种恐惧,找到原因来解除。第三,调整心态。面对大学开学恐惧症,我们都会有各种各样的不良的心态,我们要用积极的态度去面对生活,让我们远离大学恐惧症。我们可以看看电影,听听音乐,看看小说,可以适当的放松,来调节自己的生活,调整好自己的心态。严重的大学恐惧症,我们也可以通过心理开云电子平台采取心理治疗这种方法来调节。
语音时长 01:43

2019-07-04

50821次收听

大学开学恐惧症怎么办
家长和学生协商制定休息时间表,严格执行;保证正常饮食和睡眠质量;注意锻炼身体;必要情况下可以选择药物进行抗焦虑治疗。大学生在假日期间因为是放假,所以生活不规律,生活秩序也打乱了。现在由于网络的出现,大学生往往很晚才睡,早上又不起床。这种状态如果不改变,就没法适应正常学校生活。但是毕竟还要开学的,由于开学特殊的事件,学生就担心适应不了,导致对学校生活产生一种焦虑和恐惧的情绪。这是所谓的开学恐惧症,也不是kaiyun全站网页版登陆,也不是医学诊断,是情绪的问题。在入学前就要提前调整,怎么调整呢?家长和学生协商,一起制定这种新的作息时间表,就像在学校生活一样,什么时间睡觉,什么时间起床,按照作息时间表来执行。白天也都制定生活计划,几点到几点做什么,几点到几点做什么,也可以提前进行预习。再就是保证正常饮食,清淡饮食,保证良好的睡眠,一定要保证的睡眠质量。平时还要注意身体的锻炼,身体锻炼不能少的,身体锻炼也能调整的精神状态,能充实的生活。如果有明显焦虑,可以用适当的药物来进行抗焦虑治疗。
语音时长 01:43

2019-07-04

56288次收听

幽闭恐惧症是什么
幽闭恐惧症是一种心理kaiyun全站网页版登陆。跟患者的成长经历,个人性格,还有承受的心理压力都有着很大的关系。当患者处于空旷的广场、拥挤的车厢、电影院、电梯、火车的时候,就会先要逃离这个环境。如果逃离不了,就会有心跳加速、呼吸急促、手脚发抖等症状,严重情况下还会昏倒。
01:59
巨物恐惧症怎么克服
如果巨物恐惧症症状比较严重,很焦虑、无法出门,看见高楼大厦,或者看到一些大的物体都会恐惧,就需要接受一些药物治疗。药物治疗主要是抗焦虑、抗抑郁的药物;如果有睡眠的问题,需要吃一些镇静催眠的药物;另外,要查找病因,患者第一次出现巨物恐惧是在什么背景下发生的,这样才能找到发生恐惧的最根本原因,从而接受相应的心理治疗,也可以做一些系统脱敏,比如鼓励患者去面对巨大的物体,这样,慢慢通过系统脱敏的方法,会帮他克服巨物恐惧症。
02:42
密闭空间恐惧症的表现
密闭恐惧症是指处于狭窄有限的空间里,表现出的一种焦虑、紧张。密闭空间恐惧症,是对于封闭空间的一种焦虑症。密闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,这种人往往有创伤性的体验,或者是会将某种生理状态,与场所联系在一起。当人们被限制在狭小的空间,一定是不舒服的,这是一种本能,如果理智没办法战胜本能的反应,就表现出恐惧。通常,密闭恐惧症的患者害怕密闭,或者是拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧。有些密闭恐惧症严重的患者,甚至会出现焦虑和强迫的症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为,都会迅速恢复正常。密闭恐惧症的患者主要症状是,在封闭的空间会出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗,严重时会出现窒息、有濒死感等表现。
02:51
密闭恐惧症怎么治疗
密闭恐惧症的出现,有可能是由于不良的生活环境所导致。当长时间地在空荡荡的房间内活动的时候,就会容易导致一些密闭恐惧症的发生。密闭恐惧症的患者可以通过以下方法来进行治疗:对于密闭恐惧症患者,一般来说,治疗的时候,可以采用系统脱敏的疗法,就是让病人再次体验恐惧场所里的感受。但是,在对患者进行系统脱敏治疗的同时,还要采取一些认知疗法,要去矫正患者对恐惧事物的不合理的信念。可以进行一些心理方面的教育,来减少恐惧的想法。可以通过转移注意力,来预防或者是克服心理的障碍。在日常生活中,一定要多和朋友沟通一下,来增加自己的自信心。所以,对于密闭恐惧症患者的治疗,要改善认知,同时进行脱敏疗法。这样,最终才能够治疗密闭恐惧症。
02:07
如何克服社交恐惧症
社交恐惧症的首选治疗方法是心理治疗,通过在人际环境中的心理训练,才能真正克服社交恐惧。当社交恐惧症程度非常严重时,可以适当选择药物治疗,比如服用一些抗抑郁剂、抗焦虑药等,在此基础上再进行心理治疗才能克服社交恐惧。
Baidu
map