最常见的一个原因就是，日常饮食结构不够合理产生的，什么是日常生活饮食结构不够合理？比如吃了很多容易产气的食物，比如洋葱、圆白菜、豆制品、奶制品、薯类、豆类，比如有的人对豆浆不耐受，可能吃了之后就容易产气过多，吃了洋葱、白菜、圆白菜、胡萝卜，这个时候也会引起肠腔之内甲烷的产生增加，这个时候也会出现排气、排屁很多也很臭。如果是经过饮食结构的调整，这些症状都消失了，就不用特别的担心，但是如果已经把豆制品、奶制品、洋葱、圆白菜等食物都已经戒了之后，还会出现排气很多放屁很臭，这个可能性，可能的就得建议您去消化科开云电子平台看一看，至少我们会建议您查血常规、大便常规、大便潜血，再查一个大便的菌群，看有没有肠道菌群紊乱的情况，甚至还有可能建议您去做结肠镜，看肠腔内到底有没有，这些特别的情况，可以一边做这些检查，一边给您做一些治疗，治疗主要第一个，针对胃、肠、胰蛋白酶的补充治疗，比如复方消化酶，可以抑制这些产气杆菌的增加。另外可以给您，口服一些补充各种各样的肠道有益菌群的药物，比如培菲康、乳酸菌素片，从理论上讲也可以调节一下肠道的菌群，如果做了结肠镜，能够排除肠腔占位性的kaiyun全站网页版登陆，或者是感染性的kaiyun全站网页版登陆，或者是自身免疫性的kaiyun全站网页版登陆，这个时候就不用特别担心，可能就是一个正常的生理状况。

好多人在日常生活当中都有这种感觉，一吃完饭就立刻出现肛门的坠胀感，甚至有便意，然后可能就需要立刻去排大便。这个因人而异，因为我们吃饭之后，整体的胃肠的容量增加，甚至还会引起胃肠道的蠕动的增加。当然如果是新发的这种情况，我们就需要警惕，会不会有直肠、肛门部位的病变。如果是新发的症状，建议最好去找肛肠科或者是消化科开云电子平台看一看。如果条件允许，建议做做肠镜、大便常规这些检查，如果排出来，那我们就得考虑是进食之后引起的整体的胃肠道中的蠕动增加和整体的负荷增加。这个其实在日常生活中也是很常见的现象。

肠炎有可能会导致肠粘膜的受损，从而引发乳糖不耐受，但也有极少数患者是因治疗肠道kaiyun全站网页版登陆而引起了乳糖不耐受的现象。乳糖不耐受的核心原因就是由多种因素导致了患者肠道内乳糖酶的缺失，进而导致了患者在饮用牛奶等饮品时其中的乳糖无法被肠道吸收，最终表现出腹痛腹胀甚至腹泻的症状。婴幼儿长期的乳糖不耐受可以表现为排出蛋花样便、营养不良甚至出现佝偻病。乳糖不耐受的主要病因是由于基因因素导致的乳糖酶缺失或活性下降，还有可能是由于慢性肠道kaiyun全站网页版登陆本身或由于药物治疗引起的继发性乳糖酶缺失，所以肠炎有可能会导致乳糖不耐受。

肠炎患者不建议食用咸鸭蛋。如果在肠炎的急性发作期，建议患者短时间禁食或是少量进食易消化的碳水化合物类食物，从而达到胃肠减压的作用。咸鸭蛋中含有大量的蛋白质、油脂和无机盐，虽然营养价值极高但肠炎患者并不适宜食用。肠炎发生时进食鸡蛋、咸鸭蛋等大量固体蛋白质食物会加重消化道负担，消化器官在肠炎时会发生功能紊乱，油腻或高蛋白难消化的食物会使消化道被迫分泌消化液，这有可能会加重患者腹痛、腹胀、腹泻的症状，所以不建议肠炎患者食用咸鸭蛋，在饮食上患者可以吃点小米粥、白粥、面条汤等食物，避免增加胃肠压力。

肠炎拉肚子可以吃一些易消化的碳水化合物类食物，例如小米粥、白粥、南瓜粥、面条汤等食物，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，饮酒更是肠炎发作时的禁忌。例如牛奶、鸡蛋、肉类等含有蛋白质和脂肪较多的食物以及富含纤维素较多的食物，也不建议使用以免加剧胃肠负担，使腹泻更加严重。患者在腹泻后大量的脱水可能会导致体内水电解质失衡，所以患者要多饮水，补充水分，新鲜的果汁等也可以喝。一日三餐患者应主要以半流质饮食为主，在肠炎急性发作阶段出现频繁的呕吐和腹泻时也可以短时间禁食，从而达到胃肠减压的作用。