对于年轻人，没有基础kaiyun全站网页版登陆，偶尔一次的吃饭后出现头晕、恶心甚至呕吐，可能是因为饮食不洁净、进食不规律，或者是休息不良等原因，如今大家的生活压力都较为大，人体都处于一种亚健康的状态，一般休息或者是恢复健康饮食，就可以缓解这种症状了。如果这种病症突然发作，持续几个小时都不缓解，就要需要引起注意了，要立即就医，防止造成更大的损害，原因可能是以下几种情况：第一，急性食物药物中毒。可以洗胃或者是服用解毒药物，促进代谢后可以缓解。第二种情况，脑部急慢性的kaiyun全站网页版登陆。比如说急性脑血管病、急性脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑膜炎等等kaiyun全站网页版登陆，造成的头晕常伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐甚至昏迷。第三种情况，脑血管痉挛。如果基础kaiyun全站网页版登陆有高血压、脑出血、脑血栓、脑中风、脑梗塞等等，偶尔一次吃饭之后，进食刺激动脉、硬化血管，引起功能性的痉挛。第四种情况，一次性吃饭比较量大量多，也会导致大部分的血液去了肠胃帮助消化，出现大脑相对供血不足，引起头晕。第五种情况，颈椎骨科kaiyun全站网页版登陆。比如说餐后，大脑也会减少供血，出现临床症状的头晕。第六种情况，发烧感冒也会引起头晕、头痛、想吐。第七种情况，慢性反复饭后头晕恶心，可能是一种消化科的kaiyun全站网页版登陆，比如说慢性胃炎、胃溃疡等等。

首先就是耳源性的眩晕，也就是周围性的眩晕，周围性的眩晕是由于内耳的平衡功能机制，造成了功能障碍造成的症状，也就是前庭功能的障碍造成的头晕、恶心、视物旋转、想吐的症状，明确是否是美尼尔氏病，或者是耳石症等前庭功能的kaiyun全站网页版登陆。还要考虑是否是颅内的kaiyun全站网页版登陆造成的，例如脑血管病或者是相关位置的肿瘤等，颅内的肿瘤都可以造成视物旋转、恶心想吐的症状，但是通常颅内的kaiyun全站网页版登陆造成的症状，会伴有其他神经功能缺损的症状，例如肢体的麻木、无力、言语的障碍等，这种情况应当及时到医院，由专业的开云电子平台给与诊断以及治疗

坐公共汽车的时候出现了头晕、恶心、想吐的情况，有可能是前庭功能比较敏感，造成的正常生理反应。人的内耳包括耳蜗和前庭两大部分，前庭功能比较敏感可能出现头晕，造成晕车、晕船等情况，有些病人会伴随胃肠道的症状，出现呕吐，甚至有便意等。应当在乘坐交通工具之前，在开云电子平台的医嘱之下服用抗组胺的药物，避免这样的情况出现。坐车的时候，尽量坐在前排的位置。如果坐船，坐在相对比较低的，离水平线比较近的位置。乘坐飞机，选择在飞机翅膀前缘的位置。尽量往远处看，避免在坐车的时候看手机、看报纸等。

头晕，相信大家都不陌生，因为这种现象不分老小都会发生，头晕虽然不是一种很严重的kaiyun全站网页版登陆，但是一旦长时间或者反复发作的话，就会给患者的生活和工作带来很严重的影响。所以今天就给大家介绍下预防头晕采取什么做法？

说起头晕的危害，相信很多人都不知道，因为在人们的意识中头晕就是很不舒服，至于还会有其他别的方面的危害，却是一无所知，所以今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看头晕的危害具体有哪些？

阵发性头晕要想有效获得改善，还需要了解引发的因素，主要是不良的生活习惯、良性眩晕症、梅尼埃氏病、慢性kaiyun全站网页版登陆所引起。

戒烟期间可能会出现头晕、头痛等戒断症状，这类症状一般可持续一个月左右，在最初半个月症状较为强烈。也有一些人由于吸烟时间较长，头晕症状可持续更长时间。应坚持不复吸，头晕可逐渐改善。戒烟期间还要注意生活和饮食习惯的改变，坚持运动，对于成功戒烟有很大帮助。

针对因缺钙而引发的头晕手麻，这种情况是需要通过补钙的方式来进行缓解的。如果因贫血而引发的头晕手麻，通过吃大枣或者是喝红糖水能够缓解。三高人群，可以通过吃药物的方式来缓解这种情况。因休息不佳而出现的头晕手麻，好好休息就能够缓解。

这种情况西药没有药物治疗，最好是咨询中医，中医专家会根据其他的表现，看是否有气虚、脾虚等这方面的问题。如果有，选择合适方法进行补气、健脾治疗，能够改变血压低头晕。临床上最常用一个中药成药叫生脉饮，包括生脉2号口服液，既补气又养心，同时又有提升血压的作用。小孩出现血压低很常见，低血压导致孩子出现头晕的症状，如果孩子出现血压低头晕，又查不出其他器质性的问题，可能小孩的植物神经调节功能不太好。

天气热头就痛的原因是因为天气炎热时，体温会升高，血管会扩张，周围循环血量增加，回心血量减少，导致头部供血不足，引起头痛。偏头痛在遇到热环境的是会后也出现头痛。偏头痛病人的机理是血管的过度扩张所造成，很多年轻人偏头痛，血管波动性头痛，是因为血管的过度扩张，而这样的病人一到天气热，或者到热的环境中容易发作，是因为血管的过度扩张，所以在天热时导致头痛。冬天不主张老年人到外面过多活动，因为冬天时血管会收缩，如果老年人本身血管的舒缩功能不好，到寒冷的环境中，血管突然收缩容易诱发心脑血管病。