腹痛患者运动好吗
发布时间：2020-12-10
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腹痛属于常见的kaiyun全站网页版登陆症状，很多kaiyun全站网页版登陆都会出现腹痛，如我们常见的肠胃炎、腹泻、阑尾炎以及女性经期腹痛等等，有些人饭后散步都可能会引起腹痛，通常我们称之为岔气，由于人体的素质和适应能力的差异，出现腹痛的原因各异，腹痛往往不太被我们关注，那么，腹痛患者运动好吗？腹痛的时候能否继续运动呢？下面我们来一起研究一下。
病理性的腹痛，如器官病变或手术后引起的，这时我们就要注意卧床休息，少量活动，不能做大幅度的运动，以免给身体造成损伤，另外分后也不能过度运动，容易导致胃破裂，多在饭后胃部充盈，做俯卧撑次数过多时突发，因腹部肌肉处于紧张状态，加之俯卧撑运动的反复牵拉．使胀饱的胃壁更加紧张，超过一定限度，胃壁就发生破裂。
腹痛的时候减少运动，很多人都是在运动的时候出现腹痛，平时运动不当或者岔气腹痛，可以通过饮食、按摩的方式来调理，也可以适当的做小运动，在运动过程中突然出现的腹壁胀痛，多因大量出汗丢失水分和盐所致，在运动出汗过多时，应及时补充盐水200～300毫升。发生腹痛时，应平卧休息，做腹式呼吸20～30次，同时轻轻按摩腹直肌5分钟左右。
运动时出现左侧脾区胀痛，多因运动量过大，静脉血回流缓慢，脾脏瘀血肿胀所致。在运动前做好充分准备活动是预防的关键。出现左侧腹痛应停止运动，在背部脊柱左侧11～12椎体棘突旁的脾俞。胃俞按揉3～5分钟即可。运动时出现右侧肝区胀痛，多发生在长跑或中距离跑时，在运动过程中注意调整呼吸节律，用鼻呼吸而不要张口呼吸是预防的关键，在背部右侧肝俞穴揉按5分钟可止痛。
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腹痛是什么原因
腹痛首先是和炎症是有关系的。炎症会导致腹痛，比如急性的胃肠炎、急性的阑尾炎、急性胰腺炎等等都会导致腹部的疼痛。腹痛是临床当中非常常见的症状，腹痛也就是老百姓所说的肚子疼。肚子疼是导致患者前来医院就诊的非常重要的原因。除了炎症以外，消化道的梗阻或者是泌尿系统的梗阻以及生殖系统的梗阻都会导致腹痛。比如消化道有肠道梗阻、泌尿系统有泌尿系的结石、生殖系统有卵巢的扭转，这些脏器的扭转也会导致腹痛。另外一些老年人因为血管的原因，因为心脑血管的闭塞而导致的肠道的缺血也会导致腹痛。所以腹痛非常复杂的，牵涉到多个器官多个脏器的这样的临床症状，它的具体的原因一定到医院根据开云电子平台的判断而决定的。
经常小腹胀痛怎么办
经常小腹胀痛需要考虑肠道功能性，器质性和泌尿系统kaiyun全站网页版登陆。功能性的肠功能紊乱常常会有便秘，腹泻腹痛等症状，习惯性便秘，宿便堆积也会出现下腹胀痛现象，排便以后可以缓解。肠道器质性kaiyun全站网页版登陆，慢性结肠炎，直肠，乙状结肠或者是回盲部kaiyun全站网页版登陆，比如溃疡，息肉，肿瘤等等，会有下腹痛现象，可以通过肠镜检查明确诊断。泌尿系统kaiyun全站网页版登陆，输尿管下端结石会有小腹部胀痛现象。男性患者急慢性前列腺炎也会出现情况。很多妇科kaiyun全站网页版登陆都会引起小腹胀痛，痛经，慢性尿路感染，慢性盆腔炎以及妇科肿瘤等等。出现情况，需要根据患者的性别年龄做针对性的检查，明确诊断以后可以进一步治疗。
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