多囊肾是一种遗传性kaiyun全站网页版登陆，表现为肾脏的皮质和髓质出现了无数大小不一的囊肿，它们逐步长大，挤压肾组织，造成肾实质损害而发生肾功能异常，当肾脏清除体内废物的功能丧失后，由于毒素积累，最后形成尿毒症而危及生命。多囊肾可以伴发多囊肝，尿常规的异常等。

多囊肾患者除了要积极接受治疗外，日常的保健工作也不容忽视。生命在于运动，多囊肾患者与健康人不同，运动时要注意以下几点：

1.预防外伤

多囊肾不断长大，囊内压也会不断增高，迫使患者的双肾也不断增大，腹腔内压加大，如此时任何一点轻微的外伤，如扭伤，碰伤，跌伤等就会加大腹脏内压或外伤外力直接对肿大囊肿的冲击，促使具有高内压的囊肿破裂、出血，很易诱发感染。如果是处在肾脏表面肿大的囊肿破裂，该囊肿很易向腹腔内破裂，造成出血性腹腔炎，非手术治疗不可，而手术又会对受损的肾功能一个重大打击。预防方法：不要增加腹腔内压的活动，大便要保持通畅;不要搬、抬、提重物;不要做扭腰的活动;腰带要宽松，不要太紧。在进行炮制中药多途径治疗时，注意输入的力度。

2.预防感冒

感冒时任何肾病都要注意的普通kaiyun全站网页版登陆。如反复感冒就会对患有多囊肾、肾损伤的肾脏带来更大的免疫损伤，起到了雪上加霜的恶化作用，更会加速肾损伤的进展。尽管炮制中药多途径 能提高多囊肾患者的抗病能力，但如果患者不注意，反复感冒的免疫损伤更会制约着炮制中药活性物质特异功效的发挥。日常应该随着季节冷暖随时添加衣服，现在春季乍暖还寒，更应小心感冒。

3.控制好高血压

多囊肾患者在肾功能受损之前就会出现高血压，高血压的出现会加速肾功能的损害，同时高血压也会对心、脑血管的损伤，会对多囊肾伴有脑血管瘤破裂出血造成中风等的严重并发症，故控制好血压对延缓肾功能恶化速度，防止并发症至关重要。

4.控制好饮食

多囊肾患者的合理治疗饮食对控制肾功能恶化进展非常重要。采用低盐饮食每天2~3克食用盐为宜，少吃含钾、磷，饮食，要低蛋白、低脂肪饮食、多吃富含维生素与植物粗纤维饮食，保持大便通畅。