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戒糖可以吃蜂蜜吗

发布时间:2022-06-10 1784次浏览

戒糖是否可以吃蜂蜜要根据患者自身情况来判定,具体分析如下:

1.能吃蜂蜜

戒糖者在生活中可少量吃蜂蜜。如果平常血糖正常,适当吃蜂蜜对身体没有影响。蜂蜜当中含有糖、蛋白质、微量元素、钾、锌以及抗氧化物质,只要摄入不过量则安全。除非患者自身存在糖尿病,且血糖控制不理想的情况下,需要禁忌摄入蜂蜜。

2.不能吃蜂蜜

如果患有糖尿病、肝硬化、乙肝等kaiyun全站网页版登陆不建议吃蜂蜜,因为蜂蜜中含糖量也是比较高的,如果吃蜂蜜的话,可能会导致病情的严重发展。

在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,一定要低盐低脂饮食,最好不要吃一些糕点,或者是吃一些奶油的食物,可以适当吃一些草莓,或者是黄瓜,西红柿之类的水果,这些食物糖分是比较低的。

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